الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

كميات الطعام

10 وصايا من المركز القومي للبحوث لغذاء صحي وآمن في رمضان

10 وصايا من المركز القومي للبحوث لغذاء صحي وآمن في رمضان

أكدت الدكتورة يسر كاظم أستاذ التغذية الطبية بالمركز القومي للبحوث أنه يعتبر الصوم في رمضان شكل من أشكال الصيام المتقطع
نصائح رمضانية.. خطوات تجنب الصداع والجوع والعطش وقت الصيام.. وأبحاث تكشف أهمية النية قبل الصوم

نصائح رمضانية.. خطوات تجنب الصداع والجوع والعطش وقت الصيام.. وأبحاث تكشف أهمية النية قبل الصوم

عند الفطور يجب تناول كميات قليله من الطعام بها كثير من الاملاح والمياه مثل الشوربه او ماء وتمره واحده او سلطه وذلك لمنع حدوث تغيير مفاجئ وصادم للجسم

"هتخس عالريحة".. 5 أطعمة تساعد روائحها على إنقاص الوزن

أثبتت دراسة أمريكية أجريت مؤخراً في جامعة بيركلي في ولاية كاليفورنيا أن شم رائحة الطعام قبل تناوله تلعب دورا في زيادة أو نقصان الوزن
نظام الصيام المتقطع.. فوائده وآثاره الجانبية وموانع اتباعه

نظام الصيام المتقطع.. فوائده وآثاره الجانبية وموانع اتباعه

الصيام المتقطع يقلل من مقاومة الأنسولين وتخفيض معدل السكر بالدم، مما يجعله جيد لمن يعانون من مرض السكري من النوع الثاني.
أهمية طبق السلطة فى عيد الأضحى | فيديو

أهمية طبق السلطة فى عيد الأضحى | فيديو

استعرض الدكتورة هبة الله عوض مدرس التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية، أهمية طبق السلطة تساعد على ملئ المعدة مما تساعد الشخص على التقليل من كميات الطعام، بالاضافة الى تقلل من التأثير السلبى للدهون التى يحصل عليها الإنسان من تناول اللحوم أثناء عيد الأضحي، منوهة إلى أن السلطة .

ads

الأكثر قراءة

مفاجأة هتغضب المصريين، ليفربول يتحرك لضم خليفة محمد صلاح بعد تصريحاته الغاضبة (فيديو)

يوم فوق ويوم تحت، مفاجأة في أسعار زجاجة الزيت اليوم بالأسواق

بكلمة واحدة، ماسك يفاجئ كريستيانو رونالدو

اليوم، منتخب الشباب في مواجهة مصيرية أمام تونس لحسم بطاقة التأهل لأمم إفريقيا

الختمة المجودة للمنشاوي وعبد الباسط، خريطة التلاوات اليوم بإذاعة القرآن الكريم

بعد موافقة الشيوخ نهائيا، تفاصيل تعديل قانوني السفن والتجارة البحرية

بعد قراره بفرض رسوم جمركية على صادراتها، كندا ترفع الكارت الأحمر في وجه ترامب

أول تعليق من الصين بعد عزم ترامب فرض رسوم جمركية جديدة عليها

منوعات

المزيد

حريق ضخم بموقع لتجارب إطلاق صواريخ فضائية في اليابان (فيديو وصور)

جرائم العنف الأسري تحصد امرأة كل 10 دقائق

تصل إلى 25%، ترامب يعتزم فرض رسوم جديدة على 3 دول

خسائر بقيمة 12 ألف دولار، ذئاب مفترسة تقتل قطيع أغنام في تركيا

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الإثنين 25/11/2024

سعر الألومنيوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الإثنين

سعر الألومنيوم السلندرات اليوم الأثنين 25-11-2024

بكام كيلو السكر اليوم الاثنين 25-11-2024 في الأسواق؟

المزيد
ads

انفوجراف

أرقام منتخب مصر للناشئين بعد تتويجه بلقب دورة شمال إفريقيا (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية