الجمعة 27 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

كميات الطعام

10 وصايا من المركز القومي للبحوث لغذاء صحي وآمن في رمضان

10 وصايا من المركز القومي للبحوث لغذاء صحي وآمن في رمضان

أكدت الدكتورة يسر كاظم أستاذ التغذية الطبية بالمركز القومي للبحوث أنه يعتبر الصوم في رمضان شكل من أشكال الصيام المتقطع
نصائح رمضانية.. خطوات تجنب الصداع والجوع والعطش وقت الصيام.. وأبحاث تكشف أهمية النية قبل الصوم

نصائح رمضانية.. خطوات تجنب الصداع والجوع والعطش وقت الصيام.. وأبحاث تكشف أهمية النية قبل الصوم

عند الفطور يجب تناول كميات قليله من الطعام بها كثير من الاملاح والمياه مثل الشوربه او ماء وتمره واحده او سلطه وذلك لمنع حدوث تغيير مفاجئ وصادم للجسم

"هتخس عالريحة".. 5 أطعمة تساعد روائحها على إنقاص الوزن

أثبتت دراسة أمريكية أجريت مؤخراً في جامعة بيركلي في ولاية كاليفورنيا أن شم رائحة الطعام قبل تناوله تلعب دورا في زيادة أو نقصان الوزن
نظام الصيام المتقطع.. فوائده وآثاره الجانبية وموانع اتباعه

نظام الصيام المتقطع.. فوائده وآثاره الجانبية وموانع اتباعه

الصيام المتقطع يقلل من مقاومة الأنسولين وتخفيض معدل السكر بالدم، مما يجعله جيد لمن يعانون من مرض السكري من النوع الثاني.
أهمية طبق السلطة فى عيد الأضحى | فيديو

أهمية طبق السلطة فى عيد الأضحى | فيديو

استعرض الدكتورة هبة الله عوض مدرس التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية، أهمية طبق السلطة تساعد على ملئ المعدة مما تساعد الشخص على التقليل من كميات الطعام، بالاضافة الى تقلل من التأثير السلبى للدهون التى يحصل عليها الإنسان من تناول اللحوم أثناء عيد الأضحي، منوهة إلى أن السلطة .

ads

الأكثر قراءة

الأرصاد تحذر من سرعة الرياح وسقوط الأمطار على هذه المناطق

انتقادات بالجملة لقميص الزمالك الجديد (صور)

3 قرارات جمهورية مهمة وتكليفات رئاسية حاسمة للحكومة وكبار رجال الدولة و20 رسالة للمصريين

الأهلي يبدأ أولى خطوات ضم زيزو

سعر الخضار اليوم، الكوسة تبدأ من 9 جنيهات في سوق العبور

فتش عن التحرش، أول تحرك من النيابة بعد مشاجرة دامية بمستشفى قنا الجامعى

اعتقال مسئول الأمن السياسي في سوريا

ما سبب تسمية شهر الله رجب «مضر» بهذا الاسم؟ وما المراد بـ الأشهر الحرم؟

منوعات

المزيد

بابا نويل يستقبل زوار المهرجان المصري للزيتون (فيديو وصور)

التلبينة النبوية تتصدر المشهد في المهرجان المصري للزيتون (صور)

تاجر مخدرات يقرر الانتحار أمام الشرطة في بغداد لهذا السبب

أسعار الخضراوات بسوق الجملة في مصر القديمة، انخفاض الطماطم بموسم التخزين (فيديو وصور)

المزيد

خدمات

المزيد

سعر الخضار اليوم، الكوسة تبدأ من 9 جنيهات في سوق العبور

سعر النحاس بالأسواق اليوم الجمعة

140 ألف جنيه سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الجمعة 27 ديسمبر 2024

تعرف على سعر الأرز اليوم الجمعة 27 ديسمبر 2024

المزيد
ads

انفوجراف

أسعار سيارات ميتسوبيشي اكليبس كروس الجديدة (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

ما سبب تسمية شهر الله رجب «مضر» بهذا الاسم؟ وما المراد بـ الأشهر الحرم؟

تفسير رؤية القصب في المنام وعلاقتها بتدهور الوضع المادي

ما حكم الحصول على جائزة مالية مكافأة على حفظ القرآن الكريم؟

المزيد
الجريدة الرسمية