تختلف أنواع درجات الغضب بين شخص وآخر، فهناك الغضب المعتدل الذي لا يُخْرِج الإنسان عن طوره، ولا يُفْقِدُه صوابه؛ فيستطيع بذلك تحكيم عقله.
يجيب أستاذ الدعوة الإسلامية على سؤال حول كيفية اتقاء الغضب وعلاجه وقال بالسكون وكظم الغيظ والعفو والتعوذ من الشيطان