نظام غذائي للسيدات والمترددات على الجيم لخسارة الوزن في رمضان (فيديو)
على مدار شهر رمضان، تقدم فيتو لكم يوميًا حلقات عن فوائد الجيم في رمضان وأهم التمارين التي تنعكس على البدن وتؤدي إلي الحصول على القوام والشكل المثاليين وبناء العضلات. ونظرا لما أصبح يمثله الجيم من ضروريات الحياة خاصة للمهتمين بالحفاظ على صحتهم والحصول على جسم صحي ومثالي، فإن العديد يحرصون على أتباع نظام