الثلاثاء 05 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد صيام صحي

فوائد صيام شهر رمضان.. لصحتك ولإنقاص وزنك

فوائد صيام شهر رمضان.. لصحتك ولإنقاص وزنك

صيام رمضان فرصة للكثيرين لتنظيم النظام الغذائي واتباع نظام صحي يحافظ على الصحة ولكن يحدث العكس للكثيرين نتيجة العادات الغذائية الخاطئة.
4 حيل غذائية تساعدك على صيام صحي وبدون زيادة في الوزن

4 حيل غذائية تساعدك على صيام صحي وبدون زيادة في الوزن

شهر رمضان يرتبط بزيادة الوزن ومتاعب الجهاز الهضمي وهذا يرجع الى العادات الغذائية الخاطئة والتي تقوم على تناول كل ما هو دسم مع الحلويات
ads

الأكثر قراءة

إيقاف لاعب الأهلي شهرا بعد أزمة المفاوضات مع الزمالك

كارثة جديدة بسد النهضة، الماء الحمضي يذيب أحجاره الجيرية والزلازل تهدده بالانهيار

أول قرية أمريكية تعلن نتيجة الانتخابات الرئاسية (فيديو)

هل حدثت هزة أرضية في مصر اليوم؟، البحوث الفلكية يوضح

ارتفاع جديد في سعر الجنيه الذهب اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر 2024

تعرف على سعر كيلو النحاس الأحمر اليوم الثلاثاء بالسوق المحلية

الإسكان تحذف 10 مدافن منها مقبرة سامي البارودي من الطراز المعماري المميز بالقاهرة

ارتفاع جديد، سعر جرام الذهب بمنتصف تعاملات اليوم

منوعات

المزيد

أنثى فرس نهر تايلاندية تتوقع فوز ترامب بالانتخابات الرئاسية

بطاقات الاقتراع الغيابي.. حيلة مثيرة لرواد ناسا للتصويت في الانتخابات من المحطة الفضائية

إطلاق مركبة الشحن Cargo Dragon إلى المحطة الفضائية الدولية

انطلاق أول قمر صناعي خشبي في العالم من اليابان

المزيد

خدمات

المزيد

استقرار أسعار السكر اليوم الثلاثاء 5-11-2024 في الأسواق

تعرف على أسعار الألومنيوم اليوم الثلاثاء بالسوق المحلى

تعرف على سعر كيلو النحاس الأحمر اليوم الثلاثاء بالسوق المحلية

سعر السكر اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر 2024 في الأسواق

المزيد
ads

انفوجراف

رسائل هامة من مفتي الجمهورية خلال القمة العالمية لرؤساء الأديان بأذربيجان (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

تعرف على كيفية التقرب إلى الله وتحصين النفس

تفسير حلم السعال في المنام وعلاقته بضيق الحال وخصومة مع المقربين

متى يأتي الرزق الواسع للإنسان؟ الشيخ الشعراوي يوضح (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية