الأحد 29 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الخمول

بالفول المدمس والبيض، أكلات رمضانية تعطي شعور بالشبع وتمد الجسم بالطاقة (فيديو)

بالفول المدمس والبيض، أكلات رمضانية تعطي شعور بالشبع وتمد الجسم بالطاقة (فيديو)

يواجه العديد من الأشخاص مشكلة أثناء نهار رمضان وهي الجوع بشدة، هذا بالإضافة إلى أن البعض يخطط لاستغلال فترات الصيام في خسارة الوزن الذائد والتخلص من السمنة.

كيف تستعد لصيام رمضان حتى لا تشعر بالخمول والتعب خلال ساعات النهار (فيديو)

كيف تستعد لصيام رمضان حتى لا تشعر بالخمول والتعب خلال ساعات النهار (فيديو)

يشغل الشهر الكريم والاستعداد له بال المواطنين بالأخص هؤلاء من يملكون أطفال في سن المدرسة والجامعات
نصائح طبية قبل السحور، أكلات تقلل الشعور بالعطش والخمول أثناء الصيام

نصائح طبية قبل السحور، أكلات تقلل الشعور بالعطش والخمول أثناء الصيام

العطش والخمول أمور نشعر بها بشكل متكرر أثناء الصيام نتيجة الانقطاع عن الطعام والشراب لفترات طويلة ما يؤثر في أدائنا.
خبيرة تغذية تكشف طرق التخلص من الخمول وقت الصيام | فيديو

خبيرة تغذية تكشف طرق التخلص من الخمول وقت الصيام | فيديو

اذا كنتِ تعانين من الخمول الشديد خلال نهار رمضان وقت الصيام و ترغبين في التخلص من هذه المشكلة عليكِ بمُتابعة السطور التالية
ads

الأكثر قراءة

رئيسة مكتب شئون المرأة في حكومة تصريف الأعمال بسوريا تثير الجدل (فيديو)

مصرع أسرة كاملة بالاختناق إثر تسرب غاز داخل شقة في حلوان

إعصار مدمر وحرب أهلية، ليلى عبد اللطيف تتوقع أحداثا غريبة في أمريكا خلال 2025

الزمالك يستقر على رحيل ثنائي الفريق في يناير

سيف الجزيري يرحب بحل أزمته مع الزمالك وحقيقة تجميد جروس للاعب

المطرب الشعبي رضا البحراوي يتعرض لوعكة صحية شديدة (صورة)

من يحكم سوريا في 2025؟ ليلى عبد اللطيف تكشف توقعاتها

عمرو أديب بعد القبض على ابن القرضاوي بلبنان: لازم يجي ويتحاسب

منوعات

المزيد

من يحكم سوريا في 2025؟ ليلى عبد اللطيف تكشف توقعاتها

على خلفية الحرب في غزة، روجر ووترز يدعو إلى إنقاذ الكوكب من الزعماء العنصريين

إعصار مدمر وحرب أهلية، ليلى عبد اللطيف تتوقع أحداثا غريبة في أمريكا خلال 2025

خبيرة أبراج: 2025 الامتحان السياسي الأكبر في مصر والسيسي يعبر بالبلد لبر الأمان

المزيد

خدمات

المزيد

140 ألف جنيه سعر سلندرات الألومنيوم اليوم السبت

تعرف على سعر كيلو الأرز في السوق اليوم السبت 28-12-2024

سعر كيلو السكر بالمحلات اليوم السبت 28/12/2024

تعرف على سعر القصدير في السوق اليوم السبت

المزيد
ads

انفوجراف

تفوق على الجميع.. محمد صلاح أكثر أجنبي يساهم بالأهداف في تاريخ الدوري الإنجليزي (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الأحد 29 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الأحد 29 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الأحد 29 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية