دراسة: تناول وجبات دسمة بعد الـ5 مساءً يزيد من خطر الإصابة بالسكري 2

في فصل الشتاء ومع حاجة بدء الاحتفالات باعياد نهاية السنة يبدء الناس في التجاه إلى الطعام بشكل مكثف في الليل، وتشير الدراسات حديثة إلى أنه يجب أن تجنب إغراء تناول الطعام بكثافة في وقت متأخر من اليوم.

استعدادا للامتحانات، أستاذ بتكنولوجيا الأغذية تقدم دليلا شاملا لغذاء أطفال المدارس الصحي

قدمت الدكتورة عفاف محمد علي الأستاذ المتفرغ بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية، روشتة كاملة للأكل الصحي لأطفال المدارس خاصة مع اقتراب الامتحانات.

السفير الإيطالي يعلن موعد افتتاح خط الرورو من دمياط إلى رستا

أعلن ميكيلي كواروني السفير الإيطالي، انه في نهاية نوفمبر المقبل سنقوم بافتتاح اول ربط وخط (رورو) من

الأطعمة التي يجب تناولها بعد الانتهاء من التمارين الرياضية لتعزيز نمو العضلات

تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين قد يساعد في دعم العضلات بعد التمرين، ويوصي الخبراء بتناول الطعام بعد وقت قصير من التمرين لتحقيق أكبر قدر من الفائدة.

5 طرق مختلفة للصيام المتقطع، وأيها أفضل لصحة الجسم؟

يتضمن الصيام المتقطع فترات من الامتناع كليًا أو جزئيًا عن الأكل، وهناك العديد من طرق الصيام المتقطع والتي تختلف في عدد أيام الصيام وبدل السعرات الحرارية..

نصائح هامة يجب اتباعها عند تناول الطعام قبل النوم

تناول الطعام قبل النوم من المشكلات التى حذر منها الأطباء لأنها سبب رئيسي فى زيادة الوزن وأيضا تسبب عدم الراحة والأرق.

الوحدة كلمة السر، دراسة جديدة تكشف أسباب تناول الطعام بشراهة

أظهرت دراسة بحثية وجود روابط مباشرة بين الوحدة كعامل خطر على الصحة العقلية والجسمية، وعادات الأكل غير الصحية التي تثمر عنها السمنة المفرطة لدى غالبية الناس.

طرق تجنب مضاعفات القولون العصبي في رمضان، وما هي الأكلات الممنوعة؟ (فيديو)

يعد القولون العصبي من أكثر الاضطرابات المعوية شيوعًا، والذي يسبب القلق لدى العديد من الأشخاص بحلول شهر رمضان المبارك، فمن المسلم به أن يسبب القولون إزعاجًا أثناء الصيام.

هل يستطيع مريض أورام الكبد صيام رمضان؟ طبيب يجيب (فيديو)

يطرح العديد من مرضي أورام الكبد سؤال إذا ما كانوا يستطيعون الصيام أم لا؟، وتختلف اجابة هذا السؤال من حالة لأخري.

أعراض إصابة الرضع بالمغص، وهذه طرق العلاج بالمنزل

يبكي الاطفال كثيرًا، ولكن قد يدل هذا البكاء على وجود مشكلة ما، وفي كثير من الأوقات يكون السبب هو اصابة الرضع بالمغص.

أهمها تلف الأعصاب، أعراض العصب الحائر وعلاقته بالسمنة

العصب الحائر هو واحد من 12 عصبًا قحفيًا في الجسم, وهو مسؤول عن وظائف الجسم المختلفة بما في ذلك الهضم ومعدل ضربات القلب والتنفس.

الإمساك عند الرضع، وأسبابه وكيفية علاجه بالمنزل؟

يمكن أن يكون الإمساك مؤلمًا للأطفال الرضع، وبعض الأطفال الذين يعانون من الإمساك قد يبكون أو يجدون صعوبة في النوم

5 نصائح للسيدة الحامل التي تعاني من الغثيان (انفوجراف)

سؤال برلمانى لوزير الصحة بشأن توفير مأكل مناسب ورعاية للأطفال مصابى التمثيل الغذائى

أعلنت النائبة ايفلين متى، عضو لجنة الصناعة بمجلس النواب عن أنها ستتقدم بسؤال برلمانى لرئيس الوزراء و وزير الصحة بشأن توفير مأكل مناسب ورعاية وعلاج للأطفال مصابى التمثيل الغذائى

تعليمات مهمة للحماية من التسمم الغذائي في موسم الحج (انفوجراف)