فيتو | الأوميجا ٣

الأوميجا ٣

الصحة تنصح بهذه الفواكه والخضراوات لتقوية المناعة في الشتاء

الجمعة 20/ديسمبر/2024 - 02:00 م

في موسم الشتاء يجب الحرص على تناول أطعمة تزيد الشعور بالدفء وتعمل على تقوية المناعة. أطعمة تساعد في الوقاية من الفيروسات التنفسية ووجهت وزارة الصحة نصائح بشأن تناول الأطعمة التي تساعد في الوقاية سواء الخضار والفاكهة وتحمي من أمراض الجهاز التنفسي وباقي أمراض فصل الشتاء. وتشمل هذه الخضراوات التي

فوائد الأوميجا 3 للمرأة.. يحمي من سرطان الثدي وهشاشة العظام

الأحد 16/أكتوبر/2022 - 02:16 ص

الأوميجا 3 يقدم للجسم العديد من الفوائد، وبشكل خاص بالنسبة للمرأة فهو يحميها من العديد من الامراض، مثل هشاشة العظام..

استخدامات عديدة للأوميجا 3 لا تفوتك

الأربعاء 05/أكتوبر/2022 - 07:05 م

يجهل العديد من الأشخاص الفوائد العديدة التي تعود على الجسم عند الاعتياد على استخدام الأوميجا ٣ بشكل دائم، فما هي هذه الاستخدامات؟ وكيف يُمكن استعمالها؟ هذا ما ستتعرفين عليه من خلال السطور التالية:

أبرزها الوقاية من سرطان الثدي وتكيسات المبيض.. فوائد الاوميجا 3 للمرأة

الثلاثاء 23/أغسطس/2022 - 11:19 ص

الاوميجا 3 من الاحماض الدهنية الطبيعية، والتي لا يمكن للجسم أن ينتجها، ويحصل عليها فقط من الاطعمة، إلا أن له الكثير من الفوائد للجسم.

فوائد الأوميجا 3.. أبرزها علاج الاكتئاب والزهايمر

الإثنين 28/مارس/2022 - 08:12 م

الاوميجا 3 احد المغذيات الطبيعية الموجودة في الكثير من الاطعمة، والتي يحتاجها الجسم بشكل اساسي، ولذلك لابد من التركيز على تناولها بانتظام.

لبذور الكتان فوائد عديدة على الشعر.. اكتشفيها

الجمعة 25/يونيو/2021 - 11:19 م

اذا كنتِ ترغبين في التعرف علي أبرز الفوائد التي تعود علي الشعر من خلال بذر الكتان عليكِ بمُتابعة السطور التالية:

كيف تقوي مناعة طفلك ضد الأمراض؟.. خبيرة تغذية تجيب | فيديو

الخميس 04/مارس/2021 - 11:28 ص

إذا كنتِ ترغبين في تقوية مناعة طفلك خلال الفترة الحالية بالتحديد من أجل مواجهة الفيروسات بطريقة آمنة عليكِ بمُتابعة السطور التالية ومُشاهدة الفيديو.

خبيرة تغذية توضح الأطعمة التي تسبب ظهور حب الشباب

الأحد 14/فبراير/2021 - 12:56 ص

إذا كنتِ ترغبين في التخلص من حب الشباب والحصول على البشرة الناعمة والصافية الخالية من الشوائب عليكِ بقراءة هذا الموضوع الذي سيُساعدك في الحصول على كافة المعلومات المطلوبة لتجنب ظهور هذه المشكلة على بشرتك.