المشروبات الغازية من المشروبات طيبة المذاق وهى أسلوب حياة لدى العديد من الكبار والصغار، ولكن مخاطرها الشديدة تلزمنا بالإقلال من تناولها.
الخضراوات عادة هي الطعام الصحي والمهم للكبار والصغار، لاحتوائها على العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم، كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء.
مع اقتراب عيد الفطر المبارك، تحاول الفتيات إنقاص الوزن المكتسب فى شهررمضان بسبب الأكلات الدسمة والعزومات والعصائر والحلوى.
مقاومة الأنسولين مصطلح يعني توقف استجابة جسم الإنسان لهرمون الإنسولين في الجسم.
هرمون مهم في الجسم وظيفته أن يتحكم في مستويات سكر الدم في الجسم، ويتعرض ذلك الهرمون إلى ما يعرف بمقاومة الإنسولين، وهي تعتبر عرضًا يؤثر سلبًا على الجسم.