أكلات ومشروبات تساعد على سد الشهية وإنقاص الوزن
أكلات ومشروبات تساعد على سد الشهية و إنقاص الوزن ، الشعور بالجوع من المشاكل التي يواجهها متبعو أنظمة الريجيم، للتخلص من الوزن الزائد. وأشارت الدكتورة مها سيد اخصائية التغذية العلاجية، إلى أن السيطرة على الشعور بالجوع خلال اتباع انظمة الريجيم ، تعتمد على النظام الغذائي المتبع، فهناك أكلات ومشروبات تساعد