فوائد الشمر، يقوي المناعة ويحسن الهضم والأفضل للبشرة
فوائد الشمر عديدة للجسم، تجعله من أفضل الأعشاب الطبيعية، التي يمكن الاستعانة بها، في علاج العديد من الأمراض، وإن كان الكثيرين لا يعلمون فوائد الشمر للصحة بشكل عام، وللبشرة بشكل خاص، سواء من خلال تناوله كمشروب دافئ بشكل منتظم، أو من خلال استخدامه كماسك. فوائد الشمر للصحة أكدت الدكتورة مها سيد أخصائية