الإثنين 23 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

انقاص الوزن والكرش

نظام غذائي متكامل للتخلص من الوزن الزائد وتنحيف البطن

نظام غذائي متكامل للتخلص من الوزن الزائد وتنحيف البطن

التخلص من الوزن الزائد من التحديات التي تواجهها الكثير من النساء وهناك انظمة غذائية تعتمد على التوقف عن الاطعمة الدسمة وتناول الاطعمة الصحية
9 أطعمة تساعدك في التخلص من وزنك وتزيد معدلات حرق الدهون

9 أطعمة تساعدك في التخلص من وزنك وتزيد معدلات حرق الدهون

الوزن المثالي والقوام الممشوق من الامنيات التي تحلم بها كل امرأة، وهناك العديد من الاعشاب التي يمكنها أن تسهل المهمة وتزيد من حرق الدهون
نظامان للتخسيس المتوازن.. اختاري ما يناسبك للتخلص من وزنك سريعا

نظامان للتخسيس المتوازن.. اختاري ما يناسبك للتخلص من وزنك سريعا

التخلص من الوزن الزائد بطريقة صحية وآمنة ودون العودة للوزن مرة أخرى يستلزم ضرورة الخضوع لنظام غذائي متوازن وصحي من خلال طبيب متخصص.
ads

الأكثر قراءة

الكرملين يحسم الجدل بشأن طلب أسماء الأسد الطلاق من بشار

اصطدام 3 سيارات بشدة يثير المخاوف، لحظة وقوع حادث الشاطبي (فيديو)

سعر الجنيه الذهب اليوم الإثنين 23 ديسمبر 2024

أكبر غلطة في تاريخ الأهلي، ميدو يهاجم كهربا لرفضه تحية الجمهور ويوجه رسالة للإدارة

محمد رمضان يجتمع مع الشناوي بسبب أزمة الجمهور

بعد إطلاق الخدمة رسميًا، كيفية تحويل الأموال لحظيًا من جميع أنحاء العالم لمصر (فيديو)

الدولار يتخطى حاجز الـ 51 جنيهًا بالبنوك لأول مرة

سعر الذهب صباح اليوم الإثنين، عيار 18 يصل لهذا المستوى

منوعات

المزيد

شركة طيران أمريكية تجبر راكبًا على ترك مقعده بالدرجة الأولى لكلب

اعتقال أمريكي أضرم النيران بامرأة نائمة في مترو أنفاق بروكلين

توقعات الأبراج 2025، هل تنتهي الحرب الإسرائيلية على غزة؟

حظك اليوم الإثنين 23 ديسمبر 2024، سعادة وفرح وتخلص من نزاعات وحظ في انتظار مواليد هذه الأبراج

المزيد

خدمات

المزيد

بعد إطلاق الخدمة رسميًا، كيفية تحويل الأموال لحظيًا من جميع أنحاء العالم لمصر (فيديو)

سعر كيلو السكر اليوم الإثنين 23 ديسمبر 2024

سعر النحاس في السوق اليوم الإثنين

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الإثنين

المزيد

انفوجراف

18 هدفا وأسيست.. أرقام محمد صلاح في آخر 9 مباريات بالدوري الإنجليزي (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

«وتقطعت بهم الأسباب»، الشعراوي يصف حال الكافرين يوم القيامة (فيديو)

لماذا جمع الله صفات العقاب والرحمة في آية واحدة؟ الشعراوي يجيب (فيديو)

حصن المسلم اليومي، نص أذكار الصباح والمساء

المزيد
الجريدة الرسمية