الجوع يجعل الجسم الإنسانى مستريحا معظم الوقت، ولأن المعدة هى بيت الداء فالجوع يبعد الإنسان عن الأمراض، وخاصة الفتاكة التى أصبحنا نسمع عنها..
صحة الجسم تبدأ من المعدة فهى بيت الداء كما أخبرنا الرسول الكريم فى أحاديثه الشريفة، ما يلزمنا بتناول الطعام بحساب حفاظا على الصحة.