السبت 23 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

نظام غذائي لإنقاص الوزن

نظام غذائي سريع ومتوازن يخلصك من وزنك قبل العيد

نظام غذائي سريع ومتوازن يخلصك من وزنك قبل العيد

التخلص من الوزن الزائد مع نهايات شهر رمضان هو الشغل الشاغل للكثير من الستات لإصلاح ما افسدته طوال الشهر.
نظام غذائي متكامل للتخلص من الوزن الزائد

نظام غذائي متكامل للتخلص من الوزن الزائد

التخلص من الوزن يتطلب ضرورة الالتزام بنظام غذائي يحتوي على اطعمة تزيد الحرق والتخلص من اطعمة تزيد الوزن
4 خطوات تساعدك في التخلص من

4 خطوات تساعدك في التخلص من "الأكل العاطفي"

التخلص من الوزن الزائد من التحديات التي تواجهها النساء ولكن ليس دائما السبب تناول الاطعمة التي تزيد الوزن فقد يكون الاكل العاطفي هو السبب
أسرار النظام الصحي الذهبي

أسرار النظام الصحي الذهبي

في الوقت الحاضر لا يوجد نقص فعلي في الوجبات الغذائية اليومية بشكل عام
ads

الأكثر قراءة

الموت يفجع محمد أبو تريكة نجم الأهلي والمنتخب السابق

تحت المراقبة الطبية بالمستشفى، سبب غياب مي عز الدين عن جنازة والدتها

اتحاد الكرة يرفض مطلب لـ ياسر عبدالرؤوف بشأن حكام الفار

تفاصيل المعاينة الأولية وتفريغ الكاميرات لشقة محمد رحيم

مصرع وإصابة 18 شخصًا فى حادث تصادم بطريق أسيوط الصحراوي الغربي

قرارات عاجلة للنيابة في اشتباه وفاة الملحن محمد رحيم جنائيا

تكليفات رئاسية جديدة اليوم للحكومة

تقرير فحص جثمان محمد رحيم يكشف عدم تعرضه للاختناق

منوعات

المزيد

الإنسانية في أبهى صورها، مدرسة سعودية تحتفي بطالب فقد عائلته (فيديو)

دراسة تكشف تأثير شخصيات الحيوانات في القصص على مهارات الطفل العقلية

بعد زواج 17 عامًا، انفصال وزيرة خارجية ألمانيا وزوجها

عصابة المواليد الجدد، مقتل 12 طفلا على يد أطباء وممرضين تهز تركيا (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن القصدير اليوم السبت بالبورصات العالمية

أسعار الفاكهة اليوم، الكمثرى تسجل 125 جنيهًا في سوق العبور

سعر كيلو السكر اليوم السبت في الأسواق

بسعر يبدأ من 28 جنيها، تعرف على أسعار الأرز الأبيض اليوم السبت بالسوق المحلى

المزيد

انفوجراف

خطة عمل اللجنة البرلمانية بشأن تعديل قانون الإيجار القديم (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم ضرب الثعبان في المنام وعلاقته بالانتصار على الأعداء

تفسير رؤية رقص الميت في المنام وعلاقتها بمناسبة سعيدة قادمة

ثناء الله على المهاجرين، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي للآية 8 بسورة الحشر

المزيد
الجريدة الرسمية