الإثنين 18 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اطعمة للمرأة الاربعينية

للمرأة بعد الخمسين.. نظام غذائي للحفاظ على صحتك وشبابك

للمرأة بعد الخمسين.. نظام غذائي للحفاظ على صحتك وشبابك

المرأة بعد الخمسين تحتاج إلى نظام غذائي مختلف يركز على العديد من المواد الغذائية التي تمد الجسم بالمزيد من المغذيات.
للمرأة فوق الأربعين.. 6 فيتامينات احرصي على وجودها في نظامك الغذائي

للمرأة فوق الأربعين.. 6 فيتامينات احرصي على وجودها في نظامك الغذائي

المرأة بعد الأربعين تحتاج إلى الاهتمام بصحتها لتراجع معدلات الكثير من الفيتامينات لما مرت به من فترات الحمل والرضاعة ولاقتراب انقطاع الطمث.
ads

الأكثر قراءة

هزم تايسون ودعم ترامب.. أسرار في حياة اليوتيوبر جيك بول وصديقته الحسناء (فيديوجراف)

وفاة ملك جمال الأردن بعد صراع مرير مع مرض السرطان

التعليم تكشف طريقة تقييم تلاميذ الصفين الأول والثاني الابتدائي خلال شهر نوفمبر

بمشاركة السيسي، انطلاق قمة مجموعة العشرين بالبرازيل اليوم

مصرع مسن صدمته دراجة بخارية بمركز طما فى سوهاج

المصرية للاتصالات تحصل على شهادة التصميم Tier III لمركز البيانات الإقليمي RDH2

تصفيات أمم إفريقيا، موعد مباراة منتخب مصر أمام بوتسوانا والقناة الناقلة

هل يمكن الشفاء من سرطان البروستاتا؟ وأهم النصائح للوقاية من المرض

منوعات

المزيد

وفاة ملك جمال الأردن بعد صراع مرير مع مرض السرطان

أوكرانيا تغرق في الظلام غدا لهذا السبب

تراجع حدة الإعصار "مان يي" بعد تأثيره المدمر في أكبر جزر الفلبين

انتهاء مشروع محاكاة رحلة فضائية طويلة الأمد إلى القمر

المزيد

خدمات

المزيد

سعر الألومنيوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم

تعرف على سعر طن القصدير اليوم الأحد بالبورصات العالمية

يبدأ من 28 جنيها, أسعار الأرز بالسوق المحلى اليوم الأحد 17/11/2024

بكام كيلو السكر اليوم الأحد 17 نوفمبر 2024 في الأسواق؟

المزيد
ads

انفوجراف

هزم تايسون ودعم ترامب.. أسرار في حياة اليوتيوبر جيك بول وصديقته الحسناء (فيديوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

أعمل في الخارج في سوبر ماركت به خمور.. فما الحكم؟ أمين الفتوى يجيب

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الإثنين 18 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الإثنين 18 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads