الإثنين 25 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

القضاء علي الوزن الزائد

أبرزها الفلفل والشيكولاتة الداكنة.. أطعمة تخلصك من وزنك الزائد في أسرع وقت

أبرزها الفلفل والشيكولاتة الداكنة.. أطعمة تخلصك من وزنك الزائد في أسرع وقت

التخلص من الوزن الزائد يطلب ضرورة الالزام بنظام غذائي، ولكن يمكن أيضا الالتزام بالاكثار من تناول بعض الاطعمة من خضروات ووجبات خفيفة تزيد معدلات حرق الجسم للدهون
سلوكيات خاطئة تمنع التخلص من الوزن الزائد

سلوكيات خاطئة تمنع التخلص من الوزن الزائد

التخلص من الوزن الزائد يعد من التحديات الكبرى لمن يعانون من السمنة ولابد من اتباع العديد من السلوكيات الغذائية الصحيحة مع الريجيم
5 وصفات تساعدك على فقدان الوزن في الشتاء

5 وصفات تساعدك على فقدان الوزن في الشتاء

نرصد في التقرير التالي 5 وصفات تساعدك على المحافظة على وزنك والتخلص من الدهون خلال فصل الشتاء.
ads

الأكثر قراءة

إلزام مرتضى منصور بدفع تعويض نصف مليون جنيه في قضية سب الخطيب

تقرير الطب الشرعي: حالة سعد الصغير الصحية تستدعي تعاطي الترامادول

أول رد فعل من سعد الصغير عقب سجنه 3 سنوات بتهمة تعاطي المخدرات (فيديو وصور)

نقل مصابي حادث غرق لانش البحر الأحمر إلى المستشفيات

تكليف حاسم من السيسي لرئيس الوزراء ومحافظ البنك المركزي

بالأسماء، تشكيلات الهيئات الإعلامية والصحفية الجديدة

الملف على مكتب مدبولي، المالية تنتهي من الضوابط الجديدة للإفراج عن سيارات المعاقين

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الاثنين 25/11/2024

منوعات

المزيد

أدى ركعتين وسرق متعلقات المصلين، ضبط لص أثار الفزع داخل المساجد (فيديو)

مدمن مخدرات يرتكب 3 مذابح في إسطنبول خلال يوم واحد

بسبب ضجيج أطفالها، مسنة أمريكية تقتل جارتها رميًا بالرصاص

تحطم طائرة شحن تابعة لشركة DHL في ليتوانيا

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر النحاس اليوم الإثنين

سعر كيلو الأرز الأبيض اليوم الاثنين في الأسواق

الصحة تعلن عن حاجتها لأطباء وصيادلة، اعرف الشروط

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الاثنين 25/11/2024

المزيد
ads

انفوجراف

كل ما تريد معرفته عن قطار الشباب (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

سلم وارض وعيش حياتك، علي جمعة للناس: لا تطلب من الله تغيير حالتك

تفسير رؤية الساحر في المنام وعلاقتها بالنجاة من شر كبير

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة سعيد بن المسيب (3 – 3)

المزيد
الجريدة الرسمية