الأحد 22 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

وجبة الغداء

نصائح لتحضير وجبة مثالية اقتصادية داخل اللانش بوكس

نصائح لتحضير وجبة مثالية اقتصادية داخل اللانش بوكس

توجه العديد من الأمهات مشكل في تحضير اللانش بوكس او وجبة الغداء للأطفال بالمدارس وهذا لوجود معادلة صعبة توجهها الأم كل صباح في الاختيار بين الطعام الصحي.
خبيرة بالقومي للبحوث تحدد العناصر الأساسية بوجبات طلاب المدارس

خبيرة بالقومي للبحوث تحدد العناصر الأساسية بوجبات طلاب المدارس

أكدت الدكتورة ضحى عبده رئيس قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث أن وجبة الغذاء هى الوجبة بعد العودة من المدرسة وبعد نشاط يوم طويل فى المدرسة
محمود الغول
محمود الغول

فلسفة الفراخ

تكمن فلسفة السؤال في أنه كاشف بدرجة كبيرة لمكنونات شخصيتك، فمسألة أن يكون بإمكانك الاختيار منذ الطفولة ترسخ فكرة أعظم وهي أنك في حياتك ستتعرض للكثير من المواقف التي يجب عليك أن تختار فيها بين أمرين..

أكلات مهمة قدميها لطفلك عقب عودته من المدرسة

أكلات مهمة قدميها لطفلك عقب عودته من المدرسة

تغذية الطالب الجيدة طوال فترة الدراسة تضمن تركيزه فى المذاكرة وتقوية مناعته ما يحميه من الأمراض ويساعده في التفوق.
في 7 أيام فقط.. إجراءات بسيطة تخلص جسمك من السموم

في 7 أيام فقط.. إجراءات بسيطة تخلص جسمك من السموم

التمتع بصحة جيدة، حلم يسعى جميع الأفراد حول العالم في التمتع به، ذلك يسعون دائما إلى التعرف على طرق إزالة السموم من الجسم من أجل الحفاظ على صحة الجسم
ads

الأكثر قراءة

برئاسة حسن شحاتة، تعديلات في تشكيل اللجنة الفنية باتحاد الكرة

"خسارة بطولة تساوي رحيل"، رسالة جماهير الأهلي للاعبين قبل مباراة شباب بلوزداد

أسعار السمك اليوم، ارتفاع البلطي وانخفاض الجمبري في سوق العبور

بورنموث يضرب مانشستر يونايتد بثلاثية نظيفة في الدوري الإنجليزي (صور)

وسام أبو علي يقود هجوم الأهلي أمام شباب بلوزداد

زغلول صيام يكتب: إيه اللي هيحصل لو الزمالك مجددش لزيزو؟! مش نهاية العالم!

رئيس الشيوخ يوجه عتابًا لوزير الصحة بسبب المسئولية الطبية، والحكومة ترد

الجولاني بالبدلة والكرافتة في أول لقاء مع وليد جنبلاط (فيديو وصور)

منوعات

المزيد

اكتشاف حطام سفينة عمرها 1500 عام في تركيا

في زنزانة تحت الأرض، حكاية أخطر سجين في بريطانيا

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 22-12-2024، احذر التعصب وخسارة الشريك وقرارات صعبة في انتظار مواليد هذه الأبراج

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 22-12-2024، حب ومشاريع وأشياء أخرى في انتظار مواليد هذه الأبراج

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار السمك اليوم، ارتفاع البلطي وانخفاض الجمبري في سوق العبور

تعرف على سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

المزيد

انفوجراف

وأنت في بيتك.. خطوات وشروط الحصول على لوحة معدنية مميزة من المرور إلكترونيا (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم البخور في المنام وعلاقته بالتخلص من الحاسدين والحاقدين

معنى تحاضون، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي للآية 18 من سورة الفجر

تفسير حلم الصحراء في المنام وعلاقته بمواجهة العقبات والمشاكل

المزيد
الجريدة الرسمية