فيتو | فيتامين ه

فيتامين ه

وداعا للعقاقير، اكتشاف صيني مذهل لإنقاص الوزن بـ"الشاي وفيتامين هـ"

الجمعة 22/أغسطس/2025 - 06:58 ص

ابتكر باحثون صينيون طريقة جديدة للتخسيس بدون عقاقير وذلك بعد تطوير خرزات دقيقة نباتية تشبه حبات شاي "البوبا"، أثبتت فعاليتها في إنقاص وزن الفئران التي تتبع نظاما غذائيا غنيا بالدهون،. وتُصنع هذه الخرزات من الشاي الأخضر وفيتامين هـ، وتُغلف بجزيئات مستخلصة من الأعشاب البحرية. وبمجرد تناولها، يتمدد الغلاف

12 نصيحة للحصول على شفاه وردية وممتلئة من مطبخك

الجمعة 01/أغسطس/2025 - 08:00 م

الحصول على شفاه ناعمة، ممتلئة ووردية هو حلم كل سيدة، فجمال الشفاه وصحتها ينعكسان بشكل كبير على المظهر العام للوجه، ولكن تحقيق ذلك لا يتم إلا بالاهتمام والعناية المستمرة

فوائد فيتامين E للجسم والبشرة، وما هي الكمية التي يحتاجها كل شخص؟

الإثنين 20/يناير/2025 - 10:36 ص

يمكن أن تفيد الفيتامينات الأساسية جهاز المناعة والعينين والجلد مع خفض خطر الإصابة بالأمراض

فوائد فيتامين ه‍، يحارب أمراض القلب والسرطان ويحمي من السكتات الدماغية

الخميس 14/نوفمبر/2024 - 04:43 ص

فيتامين هـ من الفيتامينات المهمة التي يجب أن يحصل عليها الجسم باستمرار حفاظا على الصحة العامة، وينصح الخبراء بتناوله.

فوائد فيتامين هـ، لجمال البشرة والشعر وتقوية الجهاز المناعي

الإثنين 22/يوليو/2024 - 07:01 م

فوائد فيتامين هـ، للصحة والبشرة والشعر عديدة ومتنوعة، ولا يمكن إغفال دور فيتامين هـ، في دعم مختلف أجهزة الجسم، فهو يعد من الفيتامينات الأساسية للجسم. فوائد فيتامين هـ لصحة الجسم أكدت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية أن فيتامين هـ من الفيتامينات الأساسية لصحة الجسم، وله العديد من الفوائد،

فوائد فيتامين ه‍، وأهم مصادره في الطعام

الأحد 30/يونيو/2024 - 08:21 م

فيتامين ه‍ من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم وتهتم الفتيات بالحصول عليه حفاظا على جمال البشرة.

هيئة الدواء تحذر من خطورة نقص فيتامين E بالجسم.. وهذه مصادر الحصول عليه

الأربعاء 06/مارس/2024 - 02:49 م

حذرت هيئة الدواء المصرية من نقص فيتامين هـ في الجسم حيث يسبب عدة مخاطر منها: 1- يؤدي إلى ضعف العضلات. 2- صعوبة في المشي. 3- تنميل ووخز في اليدين والقدمين. 4- مشاكل الرؤية. 5- ضعف الجهاز المناعي. 6- تلف الأعصاب. وكشفت هيئة الدواء المصرية عن اهمية تناول فيتامين هـ في الجسم حيث يحافظ على صحة

اعرفي إزاي تخلي بشرتك في شباب دائم

السبت 13/فبراير/2021 - 04:13 م

اذا كنتِ تحلمين بالحصول علي البشرة الناعمة والمُشرقة عليكِ بإتباع النصائح التالية للحصول علي البشرة المشرقة في شباب دائم.

أهمية فيتامين هـ وأوميجا 3 لكبار السن لمنع الإصابة بكورونا

الأحد 07/فبراير/2021 - 02:54 م

كشفت الدكتورة إيمان كامل، استشاري التغذية العلاجية، على أهمية فيتامين هـ وأوميجا 3 بالنسبة لكبار السن

أفضل وقت لتناول الفيتامينات لتعويض نقص التغذية

الأحد 08/نوفمبر/2020 - 11:30 ص

يسعى الكثير من الاشخاص إلى الحصول على الفيتامينات والمعادن من أجل تعويض نقص التغذية أو نقص العناصر الرئيسية في الجسم، حيث تساعد الفيتامينات والمعادن التي نحصل عليها من الأطعمة أو الأقراص على مساعدة الجسم لأداء وظائفه المختلفة