فيتو | صحة ومرأة صفحة 62

صحة ومرأة صفحة 62

طريقة عمل العجة بالبطاطس، أكلة خفيفة ولذيذة وسهلة التحضير

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 11:24 م

العجة من الأكلات الشعبية المصرية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وهى وجبة متكاملة العناصر يمكن تناولها على جميع الوجبات الرئيسية حسب الرغبة.

فوائد عين الجمل، يحمى من الزهايمر ويقاوم الالتهابات بالجسم ويقوى المناعة

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 10:58 م

عين الجمل من المكسرات الشهيرة التى لها شهرة واسعة لمذاقه المميز حيث يستخدم كتسالى فاخرة وفى تزيين الحلوى.

حمام زيت سهل التحضير لترطيب وتغذية الشعر

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 09:19 م

ترطيب وتغذية الشعر من الأمور التى تحافظ على جمال الشعر ولمعانه وتحميه من التقصف والجفاف والهيشان التى تؤثر على مظهره.

اعداد شاورما الفراخ بطريقة سهلة وسريعة التحضير

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 08:29 م

شاورما الفراخ من الاكلات الشامية الشعبية الشهيرة التى نالت شهرة واسعة على مستوى العالم، ولها مذاق لا يقاوم.

أعراض تؤكد الإصابة بأنيميا فقر الدم، انتبهي لها

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 07:56 م

انيميا فقر الدم من الأمراض التي يصاب بها الكبار والصغار خاصة الأطفال والفتيات لأسباب عديدة مما يؤثر على صحتهم بشكل سلبي.

لأصحاب حساسية اللاكتوز، حليب الصويا بديل نباتي للألبان ذو قيمة غذائية عالية

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 06:56 م

حليب الصويا من الألبان النباتية التى تحضر من فول الصويا وله فوائد عظيمة وهو مناسب لاصحاب حساسية اللاكتوز.

قناع زيت اللوز لجمال بشرتك وشبابها وحمايتها من التجاعيد

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 05:44 م

جمال البشرة فى نضارتها وشبابها لذا تحرص الفتيات كثيرا على العناية بالبشرة حفاظا على جمالها ونضارتها مايزيد من جمالهن.

طريقة عمل الحواوشي البلدي، أسرع وأرخص وجبة للغداء

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 04:03 م

طريقة عمل الحواوشي، من الأكلات المصرية سريعة التحضير، كما أنها من الأكلات غير المكلفة، وتصلح كوجبة غداء سريعة التحضير، كما أنها مغذية.

فوائد البنجر، لتحسين صحة القلب والجهاز الهضمي ولجمال بشرتك

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 03:00 م

فوائد البنجر، المعروف أيضاً بالشمندر، عديدة ومذهلة، فهو نوع من الخضروات الجذرية الحمراء ذات الطعم الحلو والقوام اللين.

أهم نصائح، للتخفيف من أعراض انقطاع الطمث

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 02:00 م

تخفيف أعراض انقطاع الطمث، يتطلب اهتمامًا بالصحة العامة واتباع طرق وأساليب طبيعية للمساعدة في تحسين نوعية الحياة خلال هذه المرحلة الانتقالية.

طريقة عمل كفتة الفراخ، أسرع وجبة غداء

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 01:00 م

طريقة عمل كفتة الفراخ، من الوصفات التي تصلح كوجبة للغداء، كما أنها مناسبة للمرأة العاملة، فيمكن تحضير كفتة الفراخ بكل خطواتها، قبل الطهي..

فوائد تقشير البشرة بين الفصول، وأفضل وصفات طبيعية لتقشيرها

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 12:00 م

فوائد تقشير البشرة، هامة وعديدة، خاصة في الفترة ما بين الفصول، فهو من أهم خطوات العناية بالبشرة التي تساهم في الحفاظ على نضارتها.

الوصايا العشر للتخلص من التوتر المزمن والاستمتاع بالهدوء النفسي

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 11:00 ص

التخلص من التوتر المزمن، من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً في العصر الحديث، ما يسمى التوتر المزمن، وهو يتسم بوجود مستوى عالٍ ومستمر من التوتر.

الشوفان، لتحسين المزاج ومرونة الجلد ورشاقة الجسم

الأحد 10/نوفمبر/2024 - 09:51 ص

فوائد الشوفان، عديدة فهو من أكثر الحبوب التي ترتبط الريجيم وإنقاص الوزن، إلا أن فوائد الشوفان تتجاوز ذلك بكثير، نظرا لما يحتويه من فوائد صحية متعددة..