وصفات طبيعية لترطيب الشعر المتقصف، أبرزها الأفوكادو وزيت اللوز
وصفات طبيعية لترطيب الشعر المتقصف، الذي يمثل مشكلة تواجه العديد من النساء، ويعود ذلك إلى عوامل متعددة مثل التعرض المستمر للحرارة الناتجة عن استخدام أدوات التصفيف، والتعرض للشمس، والاستخدام المفرط للمواد الكيميائية في منتجات العناية بالشعر.
وأوضحت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، أن العناية بالشعر المتقصف تتطلب الالتزام بروتين صحي يعتمد على الوصفات الطبيعية التي تغذي الشعر وترطبه، واستخدام المكونات الطبيعية مثل زيت جوز الهند، العسل، الأفوكادو، والبيض يسهم في إصلاح الشعر المتضرر وتحسين مظهره بشكل ملحوظ.
أسباب تقصف الشعر
قبل التطرق إلى الحلول الطبيعية، من الضروري أن نفهم الأسباب التي تؤدي إلى تقصف الشعر. من أبرز هذه الأسباب:
1. التعرض للحرارة: يؤدي استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل مجففات الشعر ومكواة التصفيف بشكل مستمر إلى تجفيف الشعر وتلف أطرافه.
2. المنتجات الكيميائية: قد تساهم المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية مثل الصبغات والمثبتات في تقصف الشعر وتجفيفه.
3. التعرض للشمس والعوامل البيئية: الأشعة فوق البنفسجية والرياح القوية تضعف الشعر وتؤدي إلى فقدان الرطوبة اللازمة.
4. سوء التغذية: نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين E والحديد يؤثر سلبًا على صحة الشعر ويؤدي إلى تقصفه.
وصفات طبيعية لترطيب الشعر المتقصف
زيت جوز الهند والعسل
زيت جوز الهند يعتبر من أفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد في ترطيب الشعر بعمق. يحتوي على الأحماض الدهنية التي تخترق فروة الرأس وتغذي الشعر. إضافة العسل إلى هذه الوصفة يعزز الفعالية، إذ يعمل العسل كمرطب طبيعي يمتص الرطوبة من الهواء ويحبسها داخل الشعر.
- المكونات:
- ملعقتان من زيت جوز الهند.
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
- طريقة الاستخدام:
امزجي زيت جوز الهند مع العسل ودفئي الخليط قليلًا. ثم ضعيه على الشعر من الجذور حتى الأطراف، واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالشامبو. يُنصح بتكرار هذه الوصفة مرة إلى مرتين في الأسبوع.
الأفوكادو وزيت الزيتون
الأفوكادو غني بالدهون الصحية والفيتامينات مثل فيتامين E التي تساعد في ترطيب الشعر المتقصف وتقويته. زيت الزيتون بدوره يعمل كمرطب طبيعي يعزز نعومة ولمعان الشعر.
- المكونات:
- نصف حبة أفوكادو مهروسة.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- طريقة الاستخدام:
اخلطي الأفوكادو المهروس مع زيت الزيتون حتى تحصلي على عجينة ناعمة. ضعي الخليط على الشعر المتقصف واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو. يمكنك تطبيق هذه الوصفة مرة أسبوعيًا.
ماسك البيض وزيت اللوز
البيض غني بالبروتينات التي تساعد في إصلاح الشعر المتقصف وتقويته، بينما زيت اللوز يرطب الشعر ويمنحه النعومة واللمعان.
- المكونات:
- بيضة واحدة.
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز.
- **
طريقة الاستخدام:
اخفقي البيضة جيدًا وامزجيها مع زيت اللوز. ضعي الخليط على الشعر واتركيه لمدة 20-30 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو. يُنصح باستخدام هذه الوصفة مرة كل أسبوعين.
الألوفيرا وزيت الأرجان
جل الألوفيرا يحتوي على مضادات الأكسدة والإنزيمات التي تساعد في ترطيب الشعر وحمايته من التلف. زيت الأرجان يُعتبر من الزيوت الفعالة في ترطيب الشعر الجاف والمتقصف بفضل احتوائه على فيتامين E والأحماض الدهنية.
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا.
- ملعقة كبيرة من زيت الأرغان.
- طريقة الاستخدام:
امزجي جل الألوفيرا مع زيت الأرجان وضعي الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو. يمكنك استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
نصائح عامة للعناية بالشعر المتقصف
إلى جانب استخدام الوصفات الطبيعية، من المهم اتباع بعض النصائح العامة للحفاظ على صحة الشعر وتقليل التقصف:
1. تجنب الحرارة العالية: تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان، واستخدام واقي حراري عند الحاجة.
2. الترطيب المستمر: استخدام بلسم مرطب بعد كل غسل للشعر، وتطبيق ماسكات ترطيب عميقة مرة أو مرتين في الشهر.
3. قص الأطراف بانتظام: يساعد قص أطراف الشعر بشكل دوري في التخلص من التقصف والحفاظ على مظهر الشعر الصحي.
4. شرب الماء: ترطيب الجسم من الداخل مهم بقدر ترطيب الشعر، لذا يُنصح بشرب كميات كافية من الماء يوميًا.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
