احذر من السير حافى القدمين على حمام السباحة

فى فصل الصيف يكثر نزول حمام السباحة بين الكبار والصغار للهروب من حرارة الطقس، حيث إن نزول حمام السباحة من أساسيات فصل الصيف لدى الكثير من الأشخاص.

وتحرص بعض الأمهات على اتباع العديد من القواعد عند نزول الكبار والصغار حمام السباحة لتجنب حدوث أى مخاطر.

مخاطر السير حافى القدمين على حمام السباحة 

وتقول الدكتورة لانا شكرى استشارى الأمراض الجلدية، إن ممنوع تماما السير حافى القدمين على حمام السباحة لأن ذلك يعرض الجلد إلى أمراض جلدية خطيرة، لذا يجب الحذر وارتداء الحذاء المناسب لحمام السباحة سواء للكبار أو الصغار.

وأضافت  أن أرض حمامات السباحة يمكن أن تتسبب فى انتقال الأمراض وذلك بسبب البيئة الدافئة والرطبة التى تجعلها حاضنة إلى البكتيريا والفيروسات والفطريات، لذا يجب عقب الخروج من حمام السباحة ارتداء حذاء عازل للماء لحماية الجلد والقدمين، مع غسل الجسم والقدمين جيدا عند الاستحمام لتجنب حدوث أى مخاطر على الجلد.

ويجب قبل النزول إلى حمام السباحة الإهتمام باستخدام كريم الحماية من الشمس مع تجديده كل ساعتين للحماية من حروق الجلد التى تسببها الشمس، وأيضا التأكد من نزول حمام السباحة فى مكان جيد ومضمون لضمان نظافة المياة وتعقيمها أولا بأول لتجنب الإصابة بأى أمراض جلدية.

وفى فصل الصيف تنتشر حالات الغرق للأسف لأسباب عديدة ووجهت وزارة الصحة نصائح لمن تعرض للغرق وأهم الإسعافات الأولية التي يجب إجراؤها له.

الإسعافات الأولية للغريق فور خروجه من الغرق

وتضمنت أهم الإسعافات الأولية للغريق فور خروجه من الغرق:

١-طلب خدمة الإسعاف ١٢٣.

٢- ضرورة إخراج من فم المصاب بسرعة كل ما يمكن أن يسد مجرى التنفس.

٣- إذا كان الغريق غير واعٍ ويتنفس ولديه نبض يجب وضعه في وضعية الإفاقة.

٤- إذا كان الغريق غير واعٍ ولا يتنفس ولديه نبض يجب عمل الإنعاش الرئوي له.

٥- يجب تدفئة المصاب اذا كانت درجة حرارة جسمه منخفضة.

٦- يجب فحص العمود الفقري للتحقق من عدم وجود إصابات به

ووجهت وزارة الصحة نصائح للحماية من الغرق ونصائح تساعد أي إنسان في إنقاذ شخص من الغرق.

وتضمنت نصائح وزارة الصحة:

إذا كنت تجيد السباحة وتحاول إنقاذ شخص فاقد للوعي في الماء يجب اتباع الآتي:

1- اقفز للماء وحاول الوصول للغريق واجعله في وضع أفقي للماء وضع أحد ذراعيك خلف ظهر الغريق، ووضع يدك الأخرى خلف عنقه لفتح مجرى الهواء.

2- إخراج الغريق من الماء بسرعة.

3- اختبر درجة الوعي لتحديد درجة الوعي.

4- يجب سؤاله عن ماذا حدث به بصوت مرتفع.. إذا لم يجب فإنه غير مستجيب للكلام.

إذا كنت لا تجيد السباحة والغريق إنسانا واعيا
وتضمنت أهم النصائح إذا كنت لا تجيد السباحة والغريق إنسانا واعيا:

1- لا يجب القفز مطلقا في الماء.

2- يمكن مد عصا أو اليد الى الغريق او حبل الى الغريق ومحاولة سحبه للخارج

إذا كنت لا تجيد السباحة والغريق غير واعٍ
1- لا تحاول القفز في الماء مطلقا

2- اطلب المساعدة من فريق يجيد السباحة

3- اتصل بمسؤولي الإنقاذ على الشاطئ

4- اتصل بالإسعاف 123

انتشال جثة شاب غرق أثناء السباحة داخل مياه مصيف جمصة

كلاكيت خامس مرة، إلغاء تدريبات السباحة المفتوحة في نهر السين

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.