وصفات طبيعية لنعومة الشعر، وفي وقت قياسي
![وصفات لتنعيم الشعر،](images/no.jpg)
وصفات طبيعية لنعومة الشعر، هل تعانين من جفاف وتقصف شعركِ؟ هل تبحثين عن طرق طبيعية لتنعيمه وإعادة حيويته؟ ما عليكي إلا استخدام وصفات طبيعية لنعومة الشعر، والتي يمكنك الشعور بنتيجتها في وقت قياسي.
ما أهمية الوصفات الطبيعية في تنعيم الشعر؟
![](/Upload/libfiles/508/8/520.jpg)
أكدت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، أن هناك وصفات الطبيعية لنعومة الشعر، وهي غنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية التي تغذي الشعر وتجعله أكثر نعومة ولمعانًا.
بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من المواد الكيميائية الضارة التي قد تسبب تهيج فروة الرأس وتلف الشعر، وهو ما تستعرضه في السطور التالية:
وصفات مجربة وفعالة لنعومة الشعر:
![](/Upload/libfiles/508/8/524.jpg)
زيت الزيتون:
الطريقة: دلكي فروة رأسكِ وطول شعركِ بزيت الزيتون الدافئ. غطي شعركِ بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة ساعة قبل غسله بالشامبو.
الفوائد: يغذي الشعر بعمق ويجعله أكثر نعومة ولمعانًا.
الأفوكادو:
الطريقة: اهرسي حبة أفوكادو ناضجة واضيفي إليها ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ضعي الخليط على شعركِ واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
الفوائد: يرطب الشعر ويغذيه بالفيتامينات والمعادن.
العسل:
الطريقة: اخلطي كميات متساوية من العسل وزيت الزيتون. ضعي الخليط على شعركِ واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل غسله.
الفوائد: يرطب الشعر ويحافظ على رطوبته.
البيض:
الطريقة: اخفقي بيضتين واضيفي إليهما ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. ضعي الخليط على شعركِ واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
الفوائد: يقوي الشعر ويجعله أكثر كثافة.
الحليب:
الطريقة: دلكي فروة رأسكِ وشعركِ بالحليب الدافئ. اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
الفوائد: يرطب الشعر ويجعله أكثر نعومة.
خل التفاح:
الطريقة: اخلطي جزءًا واحدًا من خل التفاح مع ثلاثة أجزاء من الماء. اغسلي شعركِ بالشامبو ثم اشطفي بماء الخل.
الفوائد: يوازن درجة حموضة فروة الرأس ويغلق قشرة الشعر.
زيت جوز الهند:
الطريقة: دلكي فروة رأسكِ وطول شعركِ بزيت جوز الهند الدافئ. غطي شعركِ بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة ساعة قبل غسله بالشامبو.
الفوائد: يعتبر مرطبًا طبيعيًا للشعر، يساعد على تقوية الشعر وتغذية فروة الرأس. استخدميه كقناع للشعر قبل غسله.
زيت الأرجان:
الطريقة: دلكي فروة رأسكِ وطول شعركِ بزيت الأرجان الدافئ. غطي شعركِ بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة ساعة قبل غسله بالشامبو.
الفوائد: غني بالأحماض الدهنية، يمنح الشعر لمعانًا ولمسة نهائية ناعمة. ضعيه على أطراف الشعر لمنع التقصف.
الأفوكادو والموز:
الطريقة: اخلطيهم معًا وطبقي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
الفوائد: هاتان الفاكهتان غنيتان بالفيتامينات والمعادن التي تغذي الشعر وتجعله أكثر نعومة.
الزبادي والعسل:
الطريقة: اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل وطبقي الخليط على شعرك.
الفوائد: الزبادي غني بالبروتين الذي يقوي الشعر، والعسل يرطب ويغذي.
نصائح هامة للحصول على شعر ناعم:
![](/Upload/libfiles/508/8/521.jpg)
أوضحت خبيرة العناية بالشعر، أنه إلى جانب استخدام الوصفات الطبيعية السابقة، هناك بعض الخطوات الهامة، التي يجب اتباعها للاستمتاع بشعر ناعم، والتي تستعرضها فى السطور التالية:
شرب الماء بكميات كافية: يساعد على ترطيب الشعر من الداخل.
تجنب استخدام الماء الساخن: استخدمي الماء الفاتر لغسل شعركِ.
التقليل من استخدام أدوات التصفيف الحرارية: فهي تتسبب في جفاف وتلف الشعر.
تغذية الشعر من الداخل: تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
قص الأطراف التالفة بانتظام: يساعد على التخلص من الشعر التالف ويحفز نمو شعر جديد.
قبل استخدام أي وصفة جديدة، اختبريها على جزء صغير من شعركِ للتأكد من عدم وجود أي حساسية.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.