فوائد خل التفاح، يساعد في علاج الحموضة وقشرة الشعر
فوائد خل التفاح للصحة عديدة وهامة، ولابد من الاستفادة منه، فهو يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي يحتاجها الجسم بمختلف أجهزته لعلاج العديد من المشاكل الصحية، فيمكن لخل التفاح أن يساعد في طرد الطفيليات، ووتنظيم حركة المعدة، كما أنه يساعد على الهضم الجيد.
فوائد خل التفاح:
أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد خل التفاح عديدة وهامة، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.
مضاد حيوي طارد وقاتل للطفيليات.
يساعد على الهضم وتنظيم حركة الأمعاء.
يعدل مستوى حموضة المعدة.
ينظم مستوى السكر في الدم.
يساعد على إنقاص الوزن.
يعزز صحة القلب.
يقوي جهاز المناعة.
يساعد على امتصاص العناصر الغذائية.
يحافظ على صحة الكبد.
فوائد خل التفاح للبشرة
يعزز صحة الشعر.
يخفف من حكة فروة الرأس.
يعالج حب الشباب.
يوحد لون البشرة.
يؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
فوائد خل التفاح للشعر
خل التفاح غني بالعديد من العناصر الغذائية التي تُفيد صحة الشعر، فهو يحتوي على:
الفيتامينات: مثل فيتامين ج وفيتامينات المجموعة ب.
المعادن: مثل: المنجنيز، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والحديد.
حمض ألفا هيدروكسي: يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
حمض الخليك: يعادل درجة حموضة الشعر ويُعالج قشرة الرأس.
يعادل درجة حموضة الشعر: الشعر الصحي له درجة حموضة تتراوح بين 4.5 و5.5، بينما تتراوح درجة حموضة معظم منتجات العناية بالشعر بين 7 و8، مما قد يسبب جفاف الشعر وتلفه.
يساعد خل التفاح على إعادة توازن درجة حموضة الشعر، مما يُحافظ على صحته ولمعانه.
يعالج قشرة الرأس: يساعد حمض الخليك في خل التفاح على قتل الفطريات والبكتيريا التي تُسبب قشرة الرأس.
يزيل تراكم المنتجات: يساعد خل التفاح على إزالة تراكم المنتجات مثل الشامبو والبلسم من الشعر، مما يُساعد على جعله أكثر نعومة ولمعانًا.
يعزز نمو الشعر: يساعد خل التفاح على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، مما قد يعزز نمو الشعر.
يقلل من تساقط الشعر: يساعد خل التفاح على تقوية بصيلات الشعر، مما قد يُقلل من تساقط الشعر.
ينعم الشعر: يساعد خل التفاح على إغلاق مسام الشعر، مما يجعله أكثر نعومة ولمعانًا.
يضيف لمعانًا للشعر: يساعد خل التفاح على عكس الضوء من الشعر، مما يجعله أكثر لمعانًا.
طريقة استخدام خل التفاح للشعر:
خلط خل التفاح مع الماء: يمكنك خلط خل التفاح مع الماء بنسبة 1:1 واستخدامه كغسول للشعر بعد غسله بالشامبو.
استخدامه كبلسم: يمكنك استخدام خل التفاح كبلسم للشعر بعد غسله بالشامبو.
عمل قناع للشعر: يمكنك خلط خل التفاح مع مكونات أخرى مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون وعمل قناع للشعر.
يجب تخفيف خل التفاح بالماء قبل استخدامه على الشعر.
يجب اختبار خل التفاح على منطقة صغيرة من فروة الرأس قبل استخدامه على كامل الرأس.
يجب تجنب استخدام خل التفاح على الشعر بشكل يومي.
فوائد خل التفاح للاستخدامات المنزلية:
مطهر طبيعي للأسطح.
يزيل الروائح الكريهة.
ينظف الفواكه والخضروات من المبيدات الحشرية.
يلمع النوافذ والأثاث.
يطهر الملابس من البقع.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسة الخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
