هيئة الدواء تحذر من نقص فيتامين د في الجسم: يسبب الكساح وتشوهات عظمية
حذرت هيئة الدواء المصرية من نقص فيتامين د في الجسم حيث يؤدي إلى تشوهات عظمية، مثل الكساح عند الأطفال، وآلام العظام الناتجة عن حالة تسمى لين العظام عند البالغين.
أهمية تناول فيتامين د في الجسم
كشفت هيئة الدواء المصرية في منشور توعوي عن اهمية تناول فيتامين د في الجسم مشيرة الي انه يساعد على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفور في الجسم، وهو ضروري للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات.
واوضحت هيئة الدواء المصرية ان مصادر الحصول علي فيتامين د مختلفة حيث يقوم الجسم بتكوين فيتامين د من أشعة الشمس المباشرة على الجلد عندما يكون في الهواء الطلق، كما يتوفر أيضًا في عدد قليل من الأطعمة، مثل: الأسماك الزيتية ( السلمون والسردين والرنجة والماكريل)، واللحوم الحمراء، والكبد، وصفار البيض، والأطعمة المدعمة - مثل بعض الدهون والحبوب الجاهزة للإفطار.
واوصت هيئة الدواء المصرية بان تكون الجرعة اليومية للأطفال من عمر سنة واحدة والبالغون ١٠ ميكروجرام من فيتامين د يوميًا، يشمل ذلك الحوامل والمرضعات، والأشخاص المعرضين لخطر نقص فيتامين د.
واكدت انه يحتاج الأطفال حتى عمر سنة واحدة من ٨.٥ إلى ١٠ ميكروغرام من فيتامين د يوميًا.
وحذرت هيئة الدواء المصرية من استخدام المضادات الحيوية بجرعة واحدة فقط، نظرا لأن لها العديد من الأضرار حيث يسبب تناول جرعة واحدة من المضادات الحيوية في حدوث مقاومة للبكتيريا.
تقليل قدرة البكتيريا على مقاومة المضادات الحيوية
وقالت هيئة الدواء المصرية إن المقاومة للمضادات الحيوية تحدث نتيجة للاستخدام الخاطئ أو المفرط للمضادات الحيوية، ويمكن تقليل قدرة البكتيريا على مقاومة المضادات الحيوية، من خلال وعي المواطنين بعدم الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية لذا يجب تناول جرعة المضاد الحيوي التي وصفها الطبيب حتى النهاية.
وأكدت هيئة الدواء المصرية ضرورة تجنب استخدام المضادات الحيوية بجرعة واحدة فقط، مثل: "حقنة البرد" أو "مجموعة البرد"، لأن إستخدام جرعة واحدة فقط من المضاد الحيوي يتيح الفرصة لظهور بكتيريا مقاومة له؛ وبالتالي المضاد الحيوي يكون بلا تأثير إذا احتجت لاستخدامها فيما بعد.
وأشارت هيئة الدواء المصرية إلى أن المضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد؛ إلا إذا صاحبها عدوى بكتيرية بناء على تشخيص الطبيب.
فيما حذرت هيئة الدواء المصرية من تأثير منتجات الألبان على تناول المضادات الحيوية.
وأوضحت هيئة الدواء أن منتجات الألبان تؤثر على المضادات الحيوية مثل “التراسيكلين والدوكسيسيكلين والسيبروفلوكساسين”.
تداخلات الأدوية مع بعض الأطعمة والأعشاب
وأشارت إلى أن تداخلات الأدوية مع بعض الأطعمة والأعشاب قد تؤثر على فعالية الأدوية التي تتناولها، أو تسبب بعض الأضرار الصحية.
وأكدت ضرورة استشارة الطبيب أو الصيدلي، وقراءة النشرة الدوائية بعناية المعرفة الأدوية أو الأطعمة التي تتداخل مع الأدوية.
فيما وجهت هيئة الدواء المصرية نصيحة لمرضى الجهاز الهضمي عند تناول فوار الحموضة، والذي يتم تناوله للتخلص من الحموضة.
يؤثر فوار الحموضة على فاعلية كثير من الأدوية
وقالت هيئة الدواء المصرية: إن فوار الحموضة يؤثر على فاعلية كثير من الأدوية، وقد يغير طريقة عملها، أو يزيد من خطر التعرض لبعض الآثار الجانبية.
وأكدت هيئة الدواء المصرية أن فوار الحموضة يقلل من حدوث الامتصاص الجيد لأدوية كثيرة؛ مما يؤثر على مستواها في الدم وبالتالي يؤثر على فعاليتها، مثل معظم الفيتامينات التي تحتوي على الحديد.
ونصحت هيئة الدواء المصرية بفصل جرعات هذه الأدوية عن مضادات الحموضة الفوار بساعتين أو أكثر.
نقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية
