فوائد القرفة، لصحة الفم والحماية من السرطان

فوائد القرفة، واستخدامها في علاج الأمراض المختلفة، تمتد إلى العصور القديمة، فتم استخدام القرفة لرائحتها وفوائدها الطبية، وترجع فوائد القرفة بشكل أساسي إلى خصائصها المضادة للأكسدة، التي يمكنها علاج العديد من الأمراض، والمشاكل الصحية، وهو ما أثبتته العديد من الدراسات والأبحاث الطبية

فوائد القرفة

وأكدت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد القرفة عديدة ومتنوعة، لما تحتوي عليه القرفة من مضادات أكسدة وفيتامينات ومعادن، تساعد الجسم على مكافحة العديد من الأمراض، وهو ما توضحه في السطور التالية.

مضادات أكسدة قوية 

يحتوي لحاء القرفة على البروسيانيدين والكاتيكين، وكلاهما من مضادات الأكسدة القوية، التي تحمي الجسم من محاربة الجذور الحرة، والتي يمكنها أن تتلف مختلف خلايا الجسم..

تحارب التهابات في الجسم

مستخلص ماء القرفة له خصائص مضادة للالتهابات، وتحديدا التأثير المضاد للالتهابات الملحوظ للقرفة،يرجع إلى ما تحتوي عليه القرفة من مادة البوليفينولي. 

كما تم التعرف على مشتقات مختلفة من السينامالدهيد (مركب في القرفة) لإمكاناتها المضادة للالتهابات. ويمكن أن يعزى ذلك إلى قدرتها على تثبيط إنتاج أكسيد النيتريك.

الحماية ضد السرطان

تشير الدراسات إلى أن القرفة قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون، لقدرتها على مكافحة الالتهابات والحث على موت الخلايا السرطانية من خلال تركيبتها المضادة للسرطان 

السينامالدهيد الموجود في القرفة يؤدي إلى تقليل حجم الأورام والأوعية الجديدة في خلايا الميلانوماي. 

يعزز صحة القلب

تناول القرفة يوميًا يمكن أن يقلل من مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار والكوليسترول الكلي لدى الأفراد المصابين بداء السكري من النوع الثاني، وإدراج القرفة في النظام الغذائي لمرضى السكري؛ يمكن أن يقلل من عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ينظم مستويات السكر في الدم

تظهر بعض الأبحاث أن الجمع بين النظام الغذائي ومكملات القرفة يمكن أن يساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم بشكل أفضل من النظام الغذائي وحده، وقد وجد أن التوابل فعالة مثل بعض أدوية مرض السكري في هذا الصدد.

صحة الجهاز الهضمي

تظهر بعض الأبحاث أن جذور القرفة تعمل كمنشط للكبد، كما إنها تعمل على تحسين إنتاج الصفراء، والتخلص من السموم، واستعادة توازن الإلكتروليت والترطيب، وهذه العوامل قد تساعد في تعزيز عملية الهضم

  تعزز صحة الفم

يمكن أن يكون للقرفة تأثير مفيد على صحة الفم، فيمكن أن تستخدم لعلاج آلام الأسنان والتهابات الفم، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، وقد يساعد أيضًا في القضاء على رائحة الفم الكريهة.

  صحة الجلد

مستخلص القرفة يمكن أن يكون مفيدًا في علاج مكافحة شيخوخة الجلد، فمادة السينامالدهيد الموجودة في القرفة تعمل على تعزيز إفرازات الكولاجين بالجسم.

كما أنزيت لحاء القرفة الأساسي له تأثيرات مضادة للالتهابات، ويمكن  استخدامه في علاج الأمراض الجلدية الالتهابية.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.