أسباب إصابة الطفل بالقلق، وطرق علاجه

أسباب إصابة الطفل بالقلق، إصابة الطفل بالقلق من الأمور التي قد لا تدركها الكثير من الأمهات، على اعتبار أن الطفل لازال صغيرا، ولا يمكن لمثل هذه المشاعر أن تصيبه، في حين أن الأطباء وخبراء النفس والتربية؛ يؤكدون أنه بالفعل قد يصاب الطفل بالقلق، والأمر قد يبدأ بمشكلة سلوكية، لكنها تتحول إلى مشكلة نفسية.

وأشارت الدكتورة سهام حسن الخبيرة النفسية، إلى أن أسباب إصابة الطفل بالقلق عديدة، والوصول لتلك الاسباب مهمة صعبة، لابد للأم أن تتوصل لها وتعرفها.

أسباب قلق الأطفال

وتستعرض الخبيرة النفسية، في السطور التالية، أهم أسباب إصابة الطفل بالقلق، حتى يمكن للأم أن تتأمل سلوكيات الطفل، ومعرفة أسباب إصابة الطفل بالقلق.

الانتقال من مرحلة عمرية لأخرى
فلكل مرحلة عمرية خصوصياتها، فانتقال الطفل لمرحلة المدرسة تمثل نقطة تحول في حياته، فهي المرة الأولى التي سينفصل فيها عن حضن أمه، وانتقال الفتاة أو الولد إلى سن المراهقة هي أيضا مرحلة، يريد فيها كلاهما إظهار النفس أو لفت النظر، أو تأكيد الذات.

الانتقال إلى أجواء جديدة
يصاب بعض الأطفال بالقلق والتوتر مع الانتقال الى مكان جديد، أو أجواء جديدة؛ كالمدرسة أو السفر أو أن تضطر الأم إلى وضع طفلها عند أحد أقربائها بسبب مرض أو غير ذلك.

الشعور بالذنب لارتكابه خطأ ما
أحيانا يصاب الطفل بالشعور بالذنب نتيجة ارتكابه خطأ ما، فيظل يؤنب في نفسه، ويخجل من تصرفاته.

إسراف الوالدين في تركيز الحماية على الطفل
نجد بعض الاباء يسرفون في حمايتهم للطفل، فيتصرفون بدلا عنه في بعض المواقف، وعند وقوعه في المشكلات، فيشعر حينها بالتقيد، ويصبح لديه القلق من مواجهة المشكلات.

كثرة انتقاد الطفل
انتقاد الطفل مع كل خطأ يرتكبه، يولد لديه أزمة نفسية، تؤدي إلى إصابته بالقلق.

طرق علاج القلق عند الاطفال

وتستعرض الخبيرة النفسية طرق علاج القلق عند الطفل، في السطور التالية:

الوصول لأسباب القلق، هي الخطوة الأولى في طريق العلاج، فيجب أن تتوصل الأم لسبب القلق لدى طفلها، عن طريق سؤاله ومواجهته.

يجب التوقف عن كثرة انتقاد الطفل، وتصحيح ذلك بطلب أن يقوم بالعمل بشكله الصحيح.

لابد من التعامل بحذر عندما يغضب أو يحزن الطفل، يجب ألا تستفزي الطفل في مثل هذه الحالات، بإثارة مشاعره بل يجب أن تهدئيه وتستمعي له.

لا تقهري طفلك، لمجرد أنه يطلب طلبا غير مناسب، فلتعطي لطفلك الحرية في الاختيار، وإن شعرت بأن الشيء الذي يطلبه غير مناسب، ناقشيه بهدوء، ووضحي له سلبياته، ثم اعرضي له عدة خيارات تناسبه وتمكنه من اختيار ما يريده.

نمي قدرات طفلك على حل المشكلات، بالنقاش والتحليل، والبحث عن حلول، عندما يواجه اي مشكلة.

لا تفكري بدلا منه، ولا تبادري بحل المشكلة التي يقع فيها طفلك، راقبيه واستمعي له وانتظري إلى أن يصل للحل، فإن لم يستطع حاولي بطريقة ما أن تشاركيه في حلها.

ساعدي طفلك على فهم الأمور المعقدة، وذلك بأن نتدرج له بحل المسألة أو القصة، التي لم يفهمها، دون تقديم الحلول السريعة المباشرة.

لا توضحي الأمور بشكل موسع للطفل بذكر تفاصيل دقيقة، حاولي تحديد المفهوم بدون ذكر تفصيل ممل، لأن الطفل سوف ينهج نفس طريقتك، لدرجة أنه سوف يخرج عن الموضوع بسبب طريقتك.

ساعدي طفلك على التعبير عن انفعالاته لأن كبت المشاعر يولد القلق.

اصطحبي طفلك لمجالس الكبار، واجعليه يتحدث معهم، وإن أخطأ لا تزجريه، ولكن خذيه جانبا، دون أن يلاحظ أحد، واشرحي له خطأه.

أحسني الاستماع لطفلك، لأن هناك أمور لايستطيع أن يعبر عنها، فكلما أحسنت الاستماع كلما طردت عنه القلق.

حاولي تحويل انتباه الطفل عند خوفه وقلقه، وذكريه بأمور محببة، فإن كان يقلق مثلا لدخوله المدرسة، ذكريه بأنك سوف تنتظريه في البيت، وسوف تجهزين له الطعام الذي يحبه.
 

طرق زيادة انتباه الطفل وقوة تركيزه

الاحتواء والاحترام، مشاعر يحتاجها الطفل لحياة متزنة نفسيا

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.