طرق زيادة انتباه الطفل وقوة تركيزه
طرق زيادة انتباه الطفل وقوة تركيزه، من الأمور التي تبحث عنها الأمهات، ممن يعاني اطفالهن من ضعف الانتباه وقلة التركيز، خاصة مع دخول المدارس، والحاجة للمزيد من التركيز والانتباه خلال الوجود في المدرسة خلال اليوم الدراسي، وكذلك خلال ل المذاكرة وتحصيل الدروس.
وأشارت الخبيرة النفسية الدكتورة سهام حسن، إلى أن فترة الانتباه (Attention Span) هي المدة الزمنية التي يستطيع فيها طفلك التركيز على نشاط واحد، موضحة عدة أمثلة لتقييم انتباه الطفل وهي:
- طفلك يقضي وقتًا في استكشاف الألعاب. (انتباه طبيعي)
- طفلك قد يتملل سريعًا من المذاكرة. (انتباه قصير)
- طفلك كثير الحركة بصورة مفرطة. (تشتت انتباه).
وأضافت الدكتورة "سهام" أن فترة الانتباه تزيد عند الطفل كلما كان النشاط الذي يقوم به ممتع، وقد وجد فريق من الباحثين في جامعة واشنطن في دراسة شملت (2600) طفل، أعمارهم تتراوح ما بين سنة وثلاث سنوات، أن التعرض المبكر للتلفاز أو الأجهزة الإلكترونية، قد يكون له تأثير سلبي على فترات الانتباه عند الأطفال.
وأوضحت الخبيرة النفسية أن فترة الانتباه يمكن حسابها من خلال المعادلة التالية:
طول فترة الانتباه بالدقائق = عمر الطفل بالسنوات ( 3 إلى 5 ).
فالطفل عند عمر سنة يستطيع التركيز لمدة من ثلاث إلى خمس دقائق على نشاط واحد.
وعند عمر السنتين من ست إلى عشر دقائق.
وعند عمر الثلاث من تسع إلى خمس عشرة دقيقة، وهكذا.
طرق زيادة فترة الانتباه للطفل
ويمكن زيادة فترة الانتباه عند الطفل، من خلال ممارسته الألعاب والأنشطة التعليمية التالية:
1- الألعاب خارج المنزل
احرصي على ان يمارس الطفل رياضة، او أن يذهب الى مكان مفتوح، كحديقة هامة، وبنطلق ويخرج طاقته فيها.
2- ألعاب البازل والتركيب
من الألعاب التي تساعد الطفل على التركيز، والاستغراق في التفكير، وتزيد من قدراته على التفكير بعمق.
3- القراءة للطفل.
ممارسة نشاط القراءة يؤثر على خلايا المخ، ويزيد من التركيز، والقدرة على الجلوس لفترات أطول على المذاكرة.
4- أنشطة الرسم والتلوين
الرسم والتلوين يساعد الطفل على المزيد من الانتباه والتركيز، لحرصه على الانتهاء من رسمته، حتى تكتمل.
5- الألعاب الحرفية (نجار - كهربائي - طباخ)
تلك اللعاب تخطف عقل الطفل، وتستغرقه، مما يساعده على المزيد من التركيز، والانتباه للتفاصيل، وممارسة نشاط واحد لفترة كبيرة.
6- اللعب التمثيلي
حاولي أن تشاركي طفلك بعص الالعاب التمثيلية، كأن يمثل دور مدرس أمام العرائس، أو أم تهذب أبنائها، وغيرها من اللعب التخيلي، الذي يجعله يندمج فيه لفترات طويلة، مع وجود احداث يمارسها ويتفاعل معها لفترات طويلة.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
