تعرف على أعراض نقص الحديد في الجسم

أعراض نقص الحديد، تؤثر على أداء الشخص بشكل عام، وقدرته على مواصلة الحياة بشكل جيد، ونقص الحديد في الدم يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم، وهو اضطراب في الدم يؤثر على خلايا الدم الحمراء، ويحدث ذلك عندما لا يحتوي جسمك على ما يكفي من الحديد لصنع الهيموجلوبين، وهي مادة موجودة في خلايا الدم الحمراء تسمح لها بحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. ونتيجة لذلك، قد يسبب نقص الحديد شعورك بضيق في التنفس أو التعب. تتطور هذه الأعراض مع مرور الوقت. عندما يتم تشخيص نقص الحديد، قد يتم وصف مكملات الحديد لك. 

أعراض نقص الحديد

وأكد الدكتور محمد عبد العزيز أستاذ الأمراض الباطنة، أن أعراض نقص الحديد تحدث بالتدريج مع مرور الوقت، ففي بدايات تناقص الحديد في الجسم، قد لا يشعر الشخص المصاب بأي تغيرات في جسمه، أو حالته الصحية، لأن التغيير والتراجع يكون خفيفا، لدرجة أنك لا تلاحظها. 

وأضاف الدكتور محمد، أنه إذا تُرك نقص الحديد دون علاج، فقد تبدأ بعض أعراض نقص الحديد، ومنها؛ ما يلي:

الشعور بالتعب والضعف. 

شحوب الجلد وبرودة اليدين والقدمين.

الشعور بالدوار أو عدم الاتزان

نقص الحديد، يمكن أن يسبب ألم في الصدر، وسرعة ضربات القلب وضيق في التنفس.

يمكن أن يسبب نقص الحديد لديك رغبة غير عادية في تناول أشياء غير غذائية مثل الثلج.

كيف يتطور نقص الحديد؟

أوضح الدكتور محمد، أن الجسم يحصل على الحديد من الطعام الذي تتناوله، ويقوم جسمك بتخزين الحديد الزائد، بحيث يكون متاحًا حسب الحاجة لصنع الهيموجلوبين، وتطور نقص الحديد عندما يستخدم جسمك مخزون الحديد بشكل أسرع مما يمكن إعادة تعبئته، أو عندما يتباطأ تدفق الحديد إلى الجسم. ويحدث ذلك على ثلاث مراحل:

المرحلة الأولى: نفاد مخزون الحديد. في هذه المرحلة، يتضاءل إمداد الحديد لصنع الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء الجديدة، لكنه لم يؤثر بعد على خلايا الدم الحمراء.

المرحلة الثانية: عندما ينخفض مخزون الحديد، تتغير العملية الطبيعية لتكوين خلايا الدم الحمراء. يتطور لديك ما يسمى تكون الكريات الحمر الناقصة للحديد، والذي يسمى أحيانًا نقص الحديد الكامن. تكون الكريات الحمر هو المصطلح الطبي لعملية إنتاج خلايا الدم الحمراء الجديدة. في هذه المرحلة، يقوم نخاع العظم بتكوين خلايا الدم الحمراء بدون كمية كافية من الهيموجلوبين.

المرحلة الثالثة: يتطور فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بسبب عدم وجود ما يكفي من الحديد لصنع الهيموجلوبين لخلايا الدم الحمراء. في هذه المرحلة، سينخفض تركيز الهيموجلوبين إلى أقل من المعدل الطبيعي. هذا هو الوقت الذي قد تبدأ فيه ملاحظة أعراض نقص الحديد.

أعراض نقص الكالسيوم والأسباب والمضاعفات

أعراض نقص الحديد، التعب وشحوب الجلد واشتهاء الأشياء الغريبة

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.