فيتو | الشاي والقهوة

الشاي والقهوة

أهمها عدم استخدام الهاتف، 6 نصائح لنوم صحي

السبت 01/فبراير/2025 - 02:00 ص

وجهت وزارة الصحة نصائح لنوم صحي في فترات الليل منها: ١- اجعل مكان النوم هادئ. ٢- قلل من التفكير في مهامك قبل النوم. ٣- احرص على النوم من 7 - 8 ساعات يوميًّا على الأقل. ٤- تجنب تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة قبل النوم. ٥-عدم استخدام الهاتف قبل النوم بـ 30 دقيقة. ٦- تجنب تناول المأكولات الدسمة قبل النوم.

«الديكوباج» فن تزيين الأسطح الخشبية، ناريمان تحول الخردة إلى تحف (فيديو)

الجمعة 10/يناير/2025 - 03:00 م

الديكوباج على الخشب هو فن رائع يمكن أن يضيف لمسة فنية مميزة لأي قطعة خشبية. هناك العديد من المنتجات المتاحة التي يمكن استخدامها في مشاريع الديكوباج

منها تجنب الشاي والقهوة، 5 نصائح للاهتمام بصحة السيدات خلال الدورة الشهرية

الأحد 22/ديسمبر/2024 - 11:06 م

وجه الدكتور عمرو حسن أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية الطب جامعة القاهرة ومستشار وزير الصحة لشئون السكان نصائح للسيدات للاعتناء بصحتهن خلال فترة الدورة الشهرية . تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين وتضمنت أهم النصائح: ١- تجنب الأكلات التي تحتوي على الأملاح. ٢- تجنب الاكثار من المواد المحتوية على

6 أطعمة ممنوعة على الحوامل تزيد خطر الإجهاض

الأربعاء 25/سبتمبر/2024 - 02:00 ص

وجهت هيئة الدواء المصرية نصائح بشأن الأطعمة التي يجب السيدة الحامل تجنبها أثناء الحمل. أطعمة ممنوعة للسيدة الحامل أكدت هيئة الدواء المصرية أن هذه الأدوية تشمل: ١- اللحم أو البيض غير المطبوخ؛ إذ إنها قد تحتوي على جرثومة الليستيريا التي تنتقل إلى الجنين من خلال المشيمة مسببة الإجهاض، أو ولادة جنين

ليلى «بنت بـ100 راجل»، من عاملة باليومية إلى صاحبة المشروع (فيديو وصور)

الخميس 29/أغسطس/2024 - 04:32 م

«بنت بميت رجل» هي أفضل ألقابي التي أطلقها الناس في السوق تشجيعًا لي، حيث أسير بين التجار والمواطنين والعمال أحمل صنية الشاي والقهوة بكل فخر

هيئة الدواء: الشاي والقهوة يحميان الأسنان من التسوس

الجمعة 16/أغسطس/2024 - 01:02 م

كشفت هيئة الدواء المصرية عن وجود مزايا للشاي والقهوة حيث يحتويان على عنصر الفلور المهم لحماية الأسنان من التسوس. خطورة استهلاك الفلور على الأطفال وحذرت هيئة الدواء المصرية من خطورة استهلاك كميات أكبر من اللازم من الفلوريد في مرحلة الطفولة، ٨ سنوات أو أقل، لأن ذلك يؤدي إلى تسمم الأسنان بالفلور، والذي

معهد التغذية ينصح بوضع الرنجة والأسماك المملحة في الفريزر قبل الأكل، ما السبب؟

الجمعة 03/مايو/2024 - 03:11 ص

في موسم شم النسيم، وجهت الدكتورة سحر خيري مدير المعهد القومي للتغذية نصائح للمصريين لتناول الأسماك المملحة بأمان. نصائح المعهد القومي للتغذية قبل تناول الفسيخ والرنجة وقالت مدير معهد التغذية، إن من أهم العادات الغذائية للمصريين في شم النسيم تناول الرنجة والسردين والفسيخ ونصحت بضرورة اتباع الآتي:

منها تجنب اللبن الخام، 6 نصائح للمرأة الحامل في رمضان

السبت 30/مارس/2024 - 06:00 م

المرأة الحامل في رمضان لها وضع خاص حيث تحتاج الي نظام غذائي متكامل بالعناصر الغذائية لنمو الجنين وعدم تأثير صيام الحامل على صحتها العامة وصحة الجنين. نصائح للسيدة الحامل في شهر رمضان وجهت وزارة الصحة نصائح للسيدة الحامل في شهر رمضان منها: １- تجنب تناول اللحوم الغير مطهية ２- تجنب الأسماك الغير مطهية

معهد التغذية يوجه نصائح للطلاب الصائمين في رمضان لزيادة التركيز

السبت 16/مارس/2024 - 09:25 م

وجهت الدكتورة أسماء عبدالواحد استشاري ا لتغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية نصائح مهمة بشأن تغذية الطلاب الصائمين في شهر رمضان الكريم. تغذية الطلاب الصائمين ونصحت بتجنب شرب المنبهات مثل الشاي والقهوة والنسكافيه واستبدالها بمشروبات الشمر والينسون. وأوضحت استشاري التغذية العلاجية أن مشكلة شرب

فواكه مفيدة في رمضان تقلل من فقدان الماء في الجسم (فيديو)

الخميس 14/مارس/2024 - 09:00 ص

وجهت الدكتورة جيهان رابح، استشاري التغذية العلاجية نصائح بشأن أفضل الأطعمة التى يمكن تناولها في رمضان ومنها خضروات الكوسة والخيار لأنها غنية بالماء والبقدونس والجرجير. فواكه تقلل من فقدان الماء في الجسم وأشارت لــ فيتو إلى أنه يجب تناول أطعمة في الإفطار مضادة للأكسدة غنية بالمعادن ونصحت بتناول

7 نصائح لسحور صحي يناسب مرضى السكر في أول أيام رمضان

الأحد 10/مارس/2024 - 11:07 م

وجهت وزارة الصحة نصائح لمرضى السكر في أول سحور بشهر رمضان الكريم. وتضمنت نصائح وزارة الصحة لسحور صحي لمرضى السكر: تأخير السحور قدر الإمكان تجنب تناول المخللات والحوادق يفضل تناول الفول الإقلال من الخبز قدر الإمكان الحرص على تناول الجبن والبيض والزبادي تجنب الشاي والقهوة حتى لا يحدث ادرار للبول شرب

لمحبي الشاي والقهوة، متي يجب التوقف عنهم قبل صيام رمضان؟

الإثنين 04/مارس/2024 - 11:39 م

وجهت وزارة الصحة نصيحة لمحبي الشاي والقهوة قبل بدء شهر رمضان حيث نصحت بالتوقف عن تناولهم من الآن لعدم الشعور بالتعب والإرهاق خلال فترة الصيام. من جانبه حذر الدكتور على عبدالله مدير مركز الدراسات الدوائية من الإفراط في تناول الشاي والقهوة في رمضان لأنهما يسببان الصداع ويؤثران سلبا على الإنسان موضحا

طرق بسيطة لتجنب مضاعفات القولون العصبي في رمضان (إنفوجراف)

الجمعة 01/مارس/2024 - 11:03 م

طرق بسيطة لتجنب مضاعفات القولون العصبي في رمضان

هيئة الدواء تحذر من الإفراط في الشاي والقهوة والمواد المنبهة لهذا السبب

السبت 03/فبراير/2024 - 10:35 ص

حذرت هيئة الدواء المصرية من الاستهلاك المفرط للمنبهات والمواد المحتوية على كافيين مشيرة إلى أن الكمية المسموح بها في اليوم لا يجب أن تزيد عن ٤٠٠ مجم. تجنب الإفراط في المواد المنبهة والمحتوية على الكافيين وأوضحت هيئة الدواء المصرية أن الإفراط في المواد المنبهة والمحتوية على الكافيين يؤثر علي شرايين