من الطبيعة، روتين العناية بالبشرة والشعر في رمضان
روتين العناية ببشرتك وشعرك في رمضان، من المهام الأساسية؛ وذلك للحفاظ عليهما من إمكانية الإصابة بالجفاف، سواء لبشرتك، او لشعرك؛ وذلك لقلة السوائل التي تدخل جسمك خلال شهر رمضان، الأمر الذي يتطلب ضرورة التركيز بشكل أكبر على العناية بهما، وروتين العناية ببشرتك وشعرك في رمضان، لا يتطلب الكثير، فقط يمكنك الالتزام بعم ماسكات طبيعية لبشرتك وشعرك بانتظام.
وتقدم خبيرة التجميل الهندية "أرميشا"، روتين العناية ببشرتك وشعرك، من خلال الالتزام ببرنامج متكامل لتغذية بشرتك، وتنقيتها، لقضاء رمضان ببشرة نقية متوهجة، خالية من أي هالات سوداء او بقع، أو حتى شحوب، وترطيب شعرك للاستمتاع بشعر صحي ناعم لامعا.
روتين العناية بجمال بشرتك
وفي البدابة تستعرض خبيرة التجميل، مجموعة من الماسكات للعناية ببشرتط وترطيبها.
تنظيف الوجه بالليمون
أول خطوة عليكي القيام بها، هو تنظيف بشرتك، وتخليصها من أي عوالق أو أتربة متراكمة.
استخدمي عصير ليمونة، مع القليل من الملح، واستخدميه كمقشر عميق لبشرتك، ولكن احذري الاقتراب من منطقة العين.
اتركي الخليط على بشرتك لمدة لا تقل عن 5 دقائق
اغسلي وجهك بالماء الدافيء قليلا، وستجدين أمامك بشرة ملساء ناعمة، ونقية تماما من أي شوائب.
الشوفان للتخلص من الخلايا الميتة
يمكن لماسك الشوفان أن يخلصك من أي خلايا ميتة متراكمة على وجهك.
فقط اخلطي الشوفان مع القليل من اللبن، وضعي الخليط على الماء حتى يغلظ قوامه قليلا، ثم افرديه على وجهك، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
خلال هذا الوقت اخلدي للاسترخاء التام، وبعد انقضاء المدة اغسلي وجهك بالماء.
الخيار والبطاطس للهالات السوداء
قطعي ثمرة خيار، وثمرة بطاطس، وضعيهم بالتبادل حول عينيك، يوميا، قبل الخلود للنوم، ولمدة 15 دقيقة.
وستجدين نفسك وقد تخلصتي من الهالات السوداء.
روتين العناية بجمال شعرك
يمكنك أيضا ترطيب شعرك، وتنعيمه، وتعويضه ما يفقده من زيوت وسوائل خلال صيامك، من خلال بعض الماسكات الطبيعية، التي تستعرضها خبيرة التجميل في السطور التالية.
ماسك العسل للشعر الجاف
يفقد الشعر الجاف رونقه عند التعرض المفرط للشمس، وعندما تقل السوائل بالجسم، ولتعيدي إلي شعرك الزيوت التي ترطبه، وتجعله طريا استخدمي ماسك العسل:
ضعي حوالي 1/2 كوب من العسل مع 1إلى 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ضعي الماسك على شعرك لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف شعرك بالماء الدافئ.
ماسك دقيق الذرة للشعر الدهني
عند تعرض الشعر الدهني للشمس والحرارة العالية تزداد فيه الدهون وتتراكم على فروة الرأس
لتخلصي فروة رأسك من الدهون الزائدة استخدمي دقيق الذرة
اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الذرة أو نشا الذرة مع قليل من الملح
رشي الخليط على فروة الرأس، والشعر جاف حتى يمكنه امتصاص الدهون الزائدة
بعد 10 دقائق، استخدمي الفرشاة لتنظيف الشعر تماما.
ماسك لترطيب شعرك
هذا الماسك يعيد إلي شعرك طراوته ولمعانه خلال الشهر الكريم.
المكونات
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
ملعقة كبيرة من زيت بذور العنب
زيت اللافندر
زيت إكليل الجبل "روزماري"
زيت المريمية
وعاء زجاجي
غطاء بلاستيك للرأس
الطريقة
امزجي زيت جوز الهند، زيت الزيتون، وزيت بذور العنب في وعاء وقومي بتسخينه قليلا، ثم اضيفي ثلاث قطرات من كل من إكليل الجبل واللافندر وقطرتين من زيت المريمية.
دلكي شعرك بالمزيج، وبالأخص جذور وفروة الرأس.
غطي شعرك بالغطاء البلاستيك، واتركي الماسك على شعرك لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم اغسليه.
كرري الماسك كل أسبوع وستنعمين بشعر قوي وصحي ولامع.
ونقدم لكم من خلال موقع "فيتو"، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، أخبار المحافظات، أخبار السياسة، أخبار الحوادث، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسة الخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
