احذر.. شرب الرضع للبن البقري ممنوع في العام الأول.. اعرف السبب

أكدت الدكتورة باكينام الحفناوي استشاري الصيدلة الاكلينيكية أن شرب اللبن الجاموسي أو البقري للرضع ممنوع قبل إتمام العام الأول من عمر الطفل لانه يوجد فيه بروتين يسمى كازين casein، وهو بروتين صعب الهضم على الطفل، ويقلل امتصاص الحديد فى الجسم.

وأشارت الحفناوي إلى إمكانية استبدال اللبن بالزبادى حيث إن طريقة عمله تهضم بروتين الكازيين بسبب دخول الخمائر التي تخرج الأحماض، وهذه الأحماض هي التي تجعل طعم الزبادي لاذعا، ويصبح من السهل على الطفل أيضا هضمه.

وأضافت استشاري الصيدلة الاكلينيكية ان الزبادى غنى بالكالسيوم والبروتين ومفيد لصحة القولون، يمكن إعطاؤه للطفل قبل إتمام عمر السنة وبداية من عمر ٦ شهور، لافتة الى امكانية قيام الأم بمزجه بكميات معتدلة مع  بعض الفواكه والشوفان والسمسم والمكسرات المطحونة التي ترفع قيمته الغذائية.

وأشارت إلى ان️ لبن الأم أكثر فائدة من الزبادي لذا يجب ان يكون هناك توازن بين الرضاعة والأكل، واختيار نوعيات طعام غنية بالفيتامينات.