طريقة عمل القرص الفلاحي فكرة جيدة لـ"لانش بوكس"
اللانش بوكس يجب أن يكون متجددًا ومتنوعًا يوميًا حتى يُقبل الطفل على تناول طعامه فى المدرسة، لذا قد يمل الطفل من الساندويتشات ويبحث عن بدائل.
وتقدم الشيف نورهان القاضي، طريقة عمل القرص الفلاحي للانش بوكس مختلف.
مكونات عمل القرص الفلاحي:
كيلو دقيق
كوب زيت علي زبد
كوب لبن رايب
٢ ملعقة كبيرة قشدة
ماء دافئ للعجن
٣ ملاعق كبيرة لبن بودر
ملعقة ونصف خميرة فورية
ملعقة ونصف سكر
كيس بيكينج بودر
رشة ملح
طريقة عمل القرص الفلاحي:
- نضع الخميرة والمياه الدافئة مع السكر ونقلبهم جيدا ونغطيهم حتى يتم اختبار الخميرة.
- يخلط السمن على الدقيق وكافة المقادير، ويتم العجن باللبن الرايب حتى الحصول على عجين ناعم لا يلتصق باليد.
- يمكن تشكيلها أولًا ثم نتركها تخمر لمدة ساعة، أو ترك العجين تخمر لمدة ساعة ثم تشكيلها.
- يتم اشعال الفرن قبل دخولها الفرن بربع ساعة.
- التشكيل على شكل كرات ويتم التبطيط برقة.
- يمكن إضافة الشمر والينسون ويمكن إضافة السمسم أو حبة البركة سواء فى الخليط أو من على الوجه.
- تدخل الفرن على درجة حرارة 180 على الشبكة لمدة من 20:25 دقيقة.
- ثم نخرجها ونتركها تبرد قليلًا وتقدم بعدها.
ولعمل القرص الطرية:
المكونات:
كيلو دقيق
كوب زبادي
كوب قشدة
نصف كوب سمسم محمص
نصف كوب زبد
نصف كوب زيت
ربع كوب لبن
٢ ملعقة كبيرة سكر
ملعقة كبيرة خميرة فورية
ملعقة كبيرة بيكنج بودر
رشة ملح
الحشو:
نصف كيلو عجوة مفرومة
ملعقة كبيرة زبد
طريقة عمل القرص الطرية:
- في العجان نضع الزيت والزبد والسكر والقشدة والزبادي واللبن والسمسم والدقيق والخميرة والبيكنج بودر والملح ونعجن جيدا.
- ونتركها حتي تختمر ثم نخلط العجوة بالزبد.
- نقسم العجين كرات صغيرة ونشكلها حسب الرغبة.
- نضع الحشو داخل القرص، ونرصها فى صينية فرن مدهونة بالزبد.
- ندخلها الفرن الساخن حتى يحمر لونها، أو لمدة 20 دقيقة، ثم نخرجها ونتركها تبرد قليلًا، وتقدم بعدها.
