افضل علاج للبرد بالوصفات الطبيعية والمشروبات العشبية
مع تغيير الفصول، واقتراب فصل الشتاء، تزداد نسب الإصابة بنزلات البرد، وعدوى الإنفلونزا وفيروس كورونا، ويبحث الكثيرون عن علاج نزلات البرد في المنزل بالوصفات الطبيعية، وأفضل علاج للبرد بعيدا عن الأدوية الكيميائية، وذلك لأن الكثيرين يواجهون مشكلة تأثيرها على المعدة، وكذلك على الكلى.
أعراض نزلة البرد
ويؤكد الأطباء أن أعراض نزلة البرد تتمثل في الآتي:
حمى (ارتفاع في درجة الحرارة، وعادة ما تكون بين 38 درجة مئوية و40 درجة مئوية).
انسداد أو سيلان الأنف.
العطس.
الغثيان والقيء .
الإرهاق.
الصداع.
احتقان في الحلق.
السعال.
قشعريرة برد.
وجع في العضلات.
الشعور بالتعب.
الإسهال.
علاج نزلات البرد بالأعشاب
ويؤكد محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب، أن هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي تمنح الجسم الدفء، وتقوي الجهاز المناعي، وكذلك تساعد في علاج نزلات البرد وأعراضها المزعجة، وهو ما يستعرضه في السطور التالية.
المريمية
تعتبر عشبة المريمية أفضل علاج للتخلص من التهاب الحلق.
فقط أضف ملعقة صغيرة من أعشاب المريمية إلى كوب من الماء، واتركه منقوعا لبعض الوقت، ثم أضف ماء ساخنا للمنقوع، واتركه ليبرد قليلا.
يمكنك الغرغرة باستخدام هذا المشروب، عدة مرات طوال اليوم، وستشعر بتحسن ملحوظ.
الكركم
امزج نصف ملعقة صغيرة من الكركم، مع نصف ملعقة صغيرة من الملح، على كوب من الماء.
يوضع الخليط على النار حتى يغلي، ويترك ليبرد.
يستخدم الخليط كغرغرة، ويفضل استخدامه في الصباح الباكر.
الكافور
من أفضل الأعشاب المطهرة، كما أنه مضاد للفيروسات، لذلك يمكنه أن يساعد في تهدئة السعال، ومحاربة التهاب الشعب الهوائية.
علاج نزلات البرد بالمشروبات الطبيعية
عصير البرتقال
شرب عصير البرتقال مع وجبة الإفطار كل يوم من أفضل العلاجات المنزلية للتخلص من الإصابة بالبرد والأنفلونزا، لما يحتويه من فيتامين C، المقوي للجهاز المناعي.
العسل بالليمون
يخلط كوبين من عصير الليمون و7 ملاعق كبيرة من العسل، ويترك الخليط على نار هادئة لمدة ساعة ونصف ساعة، ثم يترك ليبرد.
يمكن تناول ملعقتي طعام من هذا الخليط كل ساعة خلال اليوم الأول، وبدءًا من اليوم الثاني تؤخذ ملعقة كل 3 ساعات.
هذا المشروب يقوي الجهاز المناعي، ويقضي على أعراض نزلات البرد من سعال واحتقان.
كوب من الحساء الدافئ
شرب كوب من الحساء الدافئ كل يوم عند إصابتك بالأنفلونزا، سيخلصك منها سريعًا، لأن الحساء له خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات، إلى جانب أنه يقوي الجهاز المناعي.
