طريقة عمل صابونة النيلة الزرقاء للبشرة
الصابون الطبيعى دائما يكون الأفضل لتغذية البشرة والقضاء على مشكلاتها دون أى آثار جانبية وعادة تلجأ له الفتيات، ومنهن من تحرص على تحضيره فى المنزل بمكونات بسيطة.
ويقول الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية العلاجية، إن النيلة الزرقاء من المساحيق العلاجية التى تساعد فى علاج جميع مشكلات البشرة وهى عبارة عن حجز أزرق اللون يتم طحنه واستخدامه فى مستحضرات العناية بالبشرة، ويسهل على الفتيات عمل صابون النيلة الزرقاء فى المنزل بكل سهولة.
المكونات:-
مسحوق النيلة الزرقاء
صابونة طبيعية “جلسرين، شيا”
الطريقة:-
-نذوب الصابونة الطبيعية كالجلسرين أو الشيا.
-ثم نضيف ملعقة صغيرة من النيلة الزرقاء.
-نقلبها جيدا حتى تذاب في الصابون.
-ثم نصب الخليط مرة ثانية في قالب سيليكون.
-ثم نتركه ليتماسك ثم تستخدم بشكل يومي للعناية بالبشرة.
وأضاف “حلمى”، أنه يمكن أن نمزج ملعقة صغيرة منها وملعقة من السكر، ونصف ملعقة من عسل النحل وقليبها جيدا ثم يستخدم كمقشر طبيعي للبشرة.
العناية بالبشرة
وللعناية بالبشرة، يجب اتباع بعض النصائح التالية:
- أسطورة الـ2*1
ليس هناك منتج واحد سحري يفعل كل شيء، ومنتجات الاثنين والثلاثة في واحد كلها أساطير، فعليك معرفة نوعية بشرتك، والطريقة المثلى للعناية بها.
- وداعًا لاتساخ البشرة
أهم شيء هو تنظيف بشرتك فى الصباح، وغسل وجهك كل ليلة أمر أكثر أهمية، فعندما لا تغسلين وجهك، من آثار الشمس، والمكياج والأوساخ فبهذا ستسدين المسام، ولن تتنفس بشرتك، وعملية التنظيف المثلى في خطوتين تبدأ مع منشفة دافئة ورطبة ومنظف جيد.
- تقشير بشرتك بنعومة
يجب أن تقشر البشرة الدهنية كل ثلاثة أو أربعة أيام، وكل 7 إلى 10 أيام إذا كانت بشرتك أكثر جفافًا، ومن المكونات المفضلة فى التقشير البابايا، والأناناس.
– التونر:
وسيلة رائعة للحصول على إشراقة مميزة، فابحثى عن تونر به مواد مضادة للتأكسد، مثل فيتامين C.
- سوبر سيروم
خطوة مهمة للحفاظ على بشرتك، فالسيروم أو الأمصال تقوم بالتنظيف العميق للبشرة مما يحافظ على نداوتها.
- اثنين من المرطبات
لا تهملي استخدام الكريم المرطب ليلا، والواقى من الشمس نهارا، خاصة إن كان جلدك حساسًا.
- قوة الاستحمام
الاستحمام ليس مجرد وسيلة للنظافة، فلتستخدمي "شاور" يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي، التي يمكن أن تساعد على تقشير، وترطيب الجلد.
مرطب بعد الحمام.
الترطيب بعد الاستحمام يساعد على منع جفاف الجلد ويمكن أن يحسن ملمسه.
وينصح باستخدام مرطبات تحتوي على شجرة الشاي، وعشب الليمون، وزيت الجوجوبا وزبدة الشيا.
