بهذه الطريقة تخلصي من حب الشباب وإحمرار البشرة

حب الشباب من مشكلات البشرة الأكثر شيوعا التي تعاني منها الفتيات، وللأسف تؤثر على مظهرهن بشكل سلبى، لذا يبحثن دائما عن افضل طرق التخلص منها.

وتقدم الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية، وصفة بسيطة تساعد فى التخلص من حب الشباب واحمرار البشرة.

المكونات:

قطن طبي او مستدير

أي نوع قطرة مطهرة للعين مثل “فايزين”

الطريقة:- 

-نبلل قطعة قطن بأي نوع قطرة مطهرة للعين.

-_ونضع منها كمية كافية على القطنة بحيث تكون مبللة تماما.

-ثم نضعها في التلاجة لمدة من 3 إلى 5 دقائق.

-ثم نخرجها من الثلاجة ونصغط بها على الحبوب وأماكن الإحمرار بالبشرة برفق، حيث تخفيها بشكل فوري.

العناية بالبشرة

وللعناية بالبشرة، يجب اتباع بعض النصائح التالية:

- أسطورة الـ2*1

ليس هناك منتج واحد سحري يفعل كل شيء، ومنتجات الاثنين والثلاثة في واحد كلها أساطير، فعليك معرفة نوعية بشرتك، والطريقة المثلى للعناية بها.

- وداعًا لاتساخ البشرة

أهم شيء هو تنظيف بشرتك فى الصباح، وغسل وجهك كل ليلة أمر أكثر أهمية، فعندما لا تغسلين وجهك، من آثار الشمس، والمكياج والأوساخ فبهذا ستسدين المسام، ولن تتنفس بشرتك، وعملية التنظيف المثلى في خطوتين تبدأ مع منشفة دافئة ورطبة ومنظف جيد.

- تقشير بشرتك بنعومة

يجب أن تقشر البشرة الدهنية كل ثلاثة أو أربعة أيام، وكل 7 إلى 10 أيام إذا كانت بشرتك أكثر جفافًا، ومن المكونات المفضلة فى التقشير البابايا، والأناناس.

– التونر:

وسيلة رائعة للحصول على إشراقة مميزة، فابحثى عن تونر به مواد مضادة للتأكسد، مثل فيتامين C.

- سوبر سيروم

خطوة مهمة للحفاظ على بشرتك، فالسيروم أو الأمصال تقوم بالتنظيف العميق للبشرة مما يحافظ على نداوتها.

- اثنين من المرطبات

لا تهملي استخدام الكريم المرطب ليلا، والواقى من الشمس نهارا، خاصة إن كان جلدك حساسًا.

- قوة الاستحمام

الاستحمام ليس مجرد وسيلة للنظافة، فلتستخدمي "شاور" يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي، التي يمكن أن تساعد على تقشير، وترطيب الجلد.

تخلصي من البثور السوداء من البشرة ببنسة الشعر

قناع الفازلين لشد وتنعيم البشرة وزيادة إشراقتها

- مرطب بعد الحمام

الترطيب بعد الاستحمام يساعد على منع جفاف الجلد ويمكن أن يحسن ملمسه.

وينصح باستخدام مرطبات تحتوي على شجرة الشاي، وعشب الليمون، وزيت الجوجوبا وزبدة الشيا.