رئيس التحرير
عصام كامل

بنتي المراهقة بتحب اعمل إيه؟! خبيرة نفسية تجيب

د.سهام حسن الخبيرة
د.سهام حسن الخبيرة النفسية

مرحلة المراهقة من أصعب المراحل التي يواجهها الوالدين مع أبنائهم، فخلال مرحلة المراهقة تتشكل مشاعر الأبناء، وشخصياتهم، ويصابون بحالات من التخبط وعدم الاتزان، حتى تتشكل شخصياتهم وتستقر مشاعرهم، وكثير ما يخلق ذلك جوا من التوتر بينهم وبين الوالدين، عندما لا يستطيع الوالدين استيعاب تلك التحولات والتخبطات التي يمرون بها.

 

ومن اكثر المشاكل التي تواجه الأمهات بشكل خاص، مع ابنتها المراهقة؛ عندما تكتشف الأم أن ابنتها قد وقعت في الحب، وتمر بتجربة عاطفية لأول مرة في حياتها، بعد اجتيازها مرحلة الطفولة.

 

وتشير دكتورة سهام حسن الخبيرة النفسية، إلى أن هناك مسئولية كبيرة تقع على عاتق الأم خلال مرور ابنتها بمرحلة المراهقة، ولابد أن تكون حذرة للغاية في التعامل مع ابنتها، حتى لا تخسرها.

 

طرق التعامل مع ابنتك المراهقة

تضيف دكتورة سهام؛ أنه يمكن للأم عند اكتشاف مرور ابنتها المراهقة، بأول تجربة عاطفية في حياتها أن تستعين بالنصائج التالية.

 

- احترمى مشاعر ابنتك المراهقة، ولا تسخرى منها وتذكري نفسك عندما كنت في مثل سنها، فهي لا تتقبل نصيحة أحد بسهولة، فما ترونه أنتم اعجاب وحب وقتي، هي تراه حب حقيقي يستحق الاحترام والتقدير، بل والتضحية.

 

- حاولى إفهامها أن الحب مشاعر جميلة خلقها الله بداخلنا، لكن يجب أن تكون في الوقت المناسب وللشخص المناسب.

- تمالكي أعصابك، فالقلق المتزايد عند دخول المراهقة في علاقة قد يخلق جو من العصبية والعنف، فاجلسي معها أوقاتًا عديدة؛ للحديث والمناقشة وتبادل الآراء.

 

- احكى لابنتك المراهقة بشكل مرح ودون إلقاء محاضرات في الصواب والخطأ، عن تجاربك في الحب والعلاقات التي مررت بها خلال المراهقة.

 

- شاهدوا الأفلام معًا وتشاركوا وجهات نظركم حول الأحداث والشخصيات، فهي طريقة واعية لفهم أبنائك وتوجيههم بشكل غير مباشر.

- ركزى كلامك مع ابنتك المراهقة، على مشاعرها فقط، وليس على مهاجمة الشخص الذي يحبونه، لأن هذا سيجعلها تتخذ موقفًا دفاعيا، والحوار سيأخذ شكل من التمرد والعناد.

- علموا أبنائك المراهقين -سواء كانوا بنات أو صبية - كيف يتعاملون مع هذه المشاعر، إنها مشاعر طبيعية فقد يعجب المراهق بشخص من الجنس الآخر، لكن عليه أن يتعلم ألا ينساق خلف هذه المشاعر ويؤذي بها الطرف الأخر أو ألا يعبر عنها بطريقة غير لائقة.

الجريدة الرسمية