7 نصائح تساعد فى علاج البواسير

افضل علاج للبواسير.. البواسير من الأمراض التى تصيب الشباب وكبار السن نتيجة أسباب عديدة، أبرزها العادات الغذائية الخاطئة والإمساك، وقلة تناول الماء والسوائل ما ينتج عنه آلام مزعجة بفتحة الشرج قد تصل أحيانا إلى النزيف الشرجى ما يلزم التدخل الجراحى.

افضل علاج للبواسير

ويقول الدكتور محمد العوضى استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد، إن هناك 7 نصائح تساعد فى علاج البواسير، منها:-

⁩ 7 نصائح تجنب المرأة الحامل الإصابة بالبواسير

1- اتباع نظام غذائي صحي وسليم يكون قليل الدسم ولا يحوي الكثير من البقوليات والبهارات .

⁦2- البعد عن الشاي والقهوة والأحماض.

3- محاولة تخفيف الوجبات وتقسيمها على مدار اليوم وممارسة الرياضة .

4- شرب الكثير من الماء وتناول الخضراوات والفاكهة بكثرة .

⁦5- البعد عن الأغذية التي تحتوي على المواد الحافظة .

6- البعد عن التوتر العصبي والقلق وسوء الحالة النفسية بقدر الإمكان.

7- تجنب الإصابة بالإمساك.