4 أسباب تؤدي إلى جفاف البشرة في الصيف
![خبيرة التجميل نسرين](images/no.jpg)
مع حلول فصل الصيف تبدأ معاناة الفتيات مع مشكلات البشرة من حيث الجفاف الذي يصيب البشرة نتيجة حرارة الطقس المرتفعة وأشعة الشمس.
وتقول خبيرة التجميل نسرين وحيد: إن هناك 4 أسباب تؤدي إلى جفاف البشرة خلال الصيف، منها:-
1- عدم شرب كميات كافية من الماء.
2- الجلوس في أماكن مكيفة لفترات طويلة مما يعمل على تجريد الجسم من الزيوت الطبيعية.
3- الاستحمام بالماء الساخن الذي يعمل على سد المسام وجفاف البشرة.
4- الإفراط في تقشير البشرة مما يفقد البشرة الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجسم.
وأضافت "نسرين"، أنه لتجنب جفاف البشرة في الصيف، يجب الحرص على التالي:
- ترطيب البشرة مرتين يوميا على الأقل.
- تناول 8 أكواب ماء، والاكتفاء بعمل سنفرة الوجه مرة واحدة في الأسبوع.
- عمل أقنعة الوجه المغذية للبشرة مرتين أسبوعيا.
- الإكثار من تناول الخضروات الورقية والفاكهة الطازجة التي تحافظ على نضارة البشرة.
- الإقلال من الخروج في الشمس، والإقلال من الجلوس في الأماكن المكيفة؛ حفاظا على جمال البشرة.