إنقاص الوزن أصبح ثقافة منتشرة بين الشباب والفتيات للحفاظ على رشاقة الجسم وصحته، لذا يهتم معظمهم بمتابعة أحدث أنظمة الرجيم.
الرياضة أسلوب حياة وهى ليست رفاهية بل ضرورية للحفاظ على صحة ونشاط الجسم ولياقته، والوقاية من أمراض السمنة.
تهدأ حركة المرور يوم الجمعة العطلة الاسبوعية، ولكن أحيانا يكون هناك بعض المشاوير التى تجبرنا على متابعة حالة الطرق.
احتفالا بذكرى أكتوبر المجيدة، تم اقامة شعائر صلاة الجمعة اليوم فى مسجد الروضة بمدينة الطور بمحافظة جنوب سيناء.
يهتم بعض المواطنين بالإطلاع على تقارير هيئة الأرصاد الجوية يوميا، للتعرف على درجات حرارة الطقس واخذ التدابير اللازمة.
يهتم المجلس القومى للمرأة برئاسة الدكتورة مايا مرسي، بحماية حقوق المرأة وتمكينها سياسيا واقتصاديا واجتماعيا.
شوربة السي فود من الأطباق الجانبية التى تقدم بجانب الأسماك ومذاقها شهى، ويسهل على ربات البيوت تحضيرها.
الرياضة أسلوب حياة فهى تبنى الجسم وتقوى العضلات وتبنيها وتقسم العضلات، ومعظم الشباب تهوى عمل فورمة الجسم.
السجق البلدى من الأكلات الشهية التى يسهل تحضيره فى المنزل، وفى مصر يقدم بطرق عديدة وشهية بمكونات بسيطة.
عبايات الخروج أصبحت متنوعة التصميمات والألوان كما أنها انتشرت بشكل كبير بين الفتيات وأصبح خبراء الموضة يهتمون بموضتها.
الفينو هو أفضل أنواع الخبز الأبيض لتحضير ساندويتشات المدرسة حيث يعشقه الصغار ويسهل تناوله، وتفضل بعض الأمهات تحضيره فى المنزل.
نقص الماغنيسيوم من المشكلات التى يتعرض لها الكبار والصغار نتيجة التغذية الخاطئة مما يؤثر على الصحة .
الكفتة من الأكلات السريعة والمغذية وهى مناسبة للعزومات والخروجات وساندويتشات المدرسة ويسهل تحضيرها بطرق مختلفة.
الكشرى هو الأكلة الشعبية الشهيرة فى مصر التى لل جدال عليها، حيث أنها وجبة متكاملة ومشبعة وعلى قد الايد.