فوائد لا تتخيليها عن عصير جرجير الماء للشعر
تجهل الكثير من السيدات الفوائد العديدة التي تعود على الشعر بالتحديد عند الدوام في استخدام عصير جرجير الماء، فما هي أبرز هذه الفوائد وما هو الفرق بينها وبين الجرير المُتعارف عليه؟ هذا ما تُرشدنا إليه خبيرة التغذية مروة إمام من خلال التالي:
تقول خبيرة التغذية إنه يتم الخلط أحيانًا بين جرجير الماء (Watercress) وبين الجرجير، وعلى الرغم من أن كليهما ينحدر من العائلة الصليبية إلا أنهما نبتتان مختلفتان، قد يكون لجرجير الماء بعض الفوائد المحتملة للشعر، والتي نرصدها لكم من خلال التالي:
ـ التخفيف من حدة تساقط وفقدان الشعر الحاصل.
ـ تغذية الشعر وكذلك فروة الرأس.
ـ تقوية خصلات شعر الرأس، وتحسين قدرتها على النمو.
ـ من الممكن الاستفادة من جرجير الماء لنمو الشعر ومقاومة بعض مشكلاته من خلال غسل الشعر بسائل تم صنعه من أوراق جرجير الماء من خلال اتباع هذه الخطوات:
هرس حفنة من أوراق جرجير الماء مع كوب من الماء.
غلي المزيج لبضعة دقائق وتركه جانبا إلى أن تصبح درجة حرارته بدرجة حرارة الغرفة.
غسل الشعر بالماء والشامبو، ومن ثم غسل الشعر النظيف الرطب باستخدام غسول جرجير الماء الذي قمت بصناعته.
أما عن فوائد الجرجير على الشعر:
ـ يجعل فروة الرأس صحية حيث يعتبر الجرجير نبتة ورقية مليئة بالفوائد، والفيتامينات، والمعادن المهمة والضرورية لصحة الشعر، وفروة الرأس، وإذا قمنا بإضافة الجرجير لنظامنا الغذائي نكون قد أضفنا مطهرًا قويًا ومنقيًا للدم، بالإضافة إلى قدرته على جعل فروة الرأس صحية ونظيفة.
ـ يقاوم العدوى التي تصيب فروة الرأس فالجرجير غني بالزنك والكبريت، وهذا يحافظ على فروة الرأس ويبعدها عن الإصابة بالبكتيريا، كما يحافظ على ترطيب فروة الرأس، ويمنع جفافها، وبالتالي يحميها من الإصابة بقشرة الرأس.
ـ يمنع تساقط الشعر، ففروة الرأس الرطبة تمنع تساقط الشعر، والجرجير كما ذكرت سابقاً يساعد على ترطيب فروة الرأس.
تقول خبيرة التغذية إنه يتم الخلط أحيانًا بين جرجير الماء (Watercress) وبين الجرجير، وعلى الرغم من أن كليهما ينحدر من العائلة الصليبية إلا أنهما نبتتان مختلفتان، قد يكون لجرجير الماء بعض الفوائد المحتملة للشعر، والتي نرصدها لكم من خلال التالي:
ـ التخفيف من حدة تساقط وفقدان الشعر الحاصل.
ـ تغذية الشعر وكذلك فروة الرأس.
ـ تقوية خصلات شعر الرأس، وتحسين قدرتها على النمو.
ـ من الممكن الاستفادة من جرجير الماء لنمو الشعر ومقاومة بعض مشكلاته من خلال غسل الشعر بسائل تم صنعه من أوراق جرجير الماء من خلال اتباع هذه الخطوات:
هرس حفنة من أوراق جرجير الماء مع كوب من الماء.
غلي المزيج لبضعة دقائق وتركه جانبا إلى أن تصبح درجة حرارته بدرجة حرارة الغرفة.
غسل الشعر بالماء والشامبو، ومن ثم غسل الشعر النظيف الرطب باستخدام غسول جرجير الماء الذي قمت بصناعته.
أما عن فوائد الجرجير على الشعر:
ـ يجعل فروة الرأس صحية حيث يعتبر الجرجير نبتة ورقية مليئة بالفوائد، والفيتامينات، والمعادن المهمة والضرورية لصحة الشعر، وفروة الرأس، وإذا قمنا بإضافة الجرجير لنظامنا الغذائي نكون قد أضفنا مطهرًا قويًا ومنقيًا للدم، بالإضافة إلى قدرته على جعل فروة الرأس صحية ونظيفة.
ـ يقاوم العدوى التي تصيب فروة الرأس فالجرجير غني بالزنك والكبريت، وهذا يحافظ على فروة الرأس ويبعدها عن الإصابة بالبكتيريا، كما يحافظ على ترطيب فروة الرأس، ويمنع جفافها، وبالتالي يحميها من الإصابة بقشرة الرأس.
ـ يمنع تساقط الشعر، ففروة الرأس الرطبة تمنع تساقط الشعر، والجرجير كما ذكرت سابقاً يساعد على ترطيب فروة الرأس.
