فوائد القلقاس لصحة القلب واستعادة شباب البشرة
فوائد القلقاس لصحة الجسم عديدة، فهو من الخضروات الشتوية المميزة بقيمتها الغذائية العالية، نظرًا لما يحتوي عليه من مغذيات طبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية. أكدت الدكتورة مها سيد اخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد القلقاس عديدة ، فهو مصدر غذائي غني بالفوائد الصحية التي تُعزز صحة الجسم بشكل