الثلاثاء 19 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

التخلص من الام الحيض

6 عادات غذائية وحياتية تخلصك من آلام الدورة الشهرية

6 عادات غذائية وحياتية تخلصك من آلام الدورة الشهرية

تعاني بعض النساء من آلام خلال أيام الحيض، مما يجعلها غير قادرة على مواصلة مهام حياتها بشكل جيد، إلى جانب أن هذه الآلام تصيبها بالاكتئاب.

ads

الأكثر قراءة

بعد الإسكندرية، الأرصاد تحذر هذه محافظات من سوء حالة الطقس اليوم

حقيقة تعطيل الدراسة بالقاهرة والجيزة بسبب الأحوال الجوية

يبدأ بحموضة، جمال شعبان يكشف سر الموت المفاجئ لمن تجاوز سن الـ 35

عمرو أديب يهاجم طاهر محمد: إزاي تقارنوه بزيزو دا أعظم إنجازاته شال كاسيت لأغنية سطلانة (فيديو)

منتخب الشباب يختتم اليوم استعداداته لمواجهة ليبيا بدورة شمال إفريقيا

أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 19 - 11 - 2024، انخفاض حاد عالميا وارتفاع محليا

مصحوبة ببرق ورعد، أمطار غير مسبوقة تضرب شوارع وميادين الإسكندرية فجرا (صور)

شيكابالا يعلق على غضب لاعبي الزمالك حال التجديد لزيزو براتب ضخم

منوعات

المزيد

أسوشيتد برس تقرر تسريح نحو 8% من موظفيها

بـ28 رصاصة.. سطو مسلح على متجر ذهب وسط إسطنبول (فيديو)

دراسة أوروبية تكشف سببا جوهريا لانهيار الإمبراطورية الرومانية

انقطاع كابل بيانات ببحر البلطيق بين فنلندا وألمانيا

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر الألومنيوم السلندرات اليوم الاثنين 18-11-2024

بكام كيلو السكر اليوم الإثنين في الأسواق؟

يبدأ من 28 جنيها، تعرف على أسعار الأرز الأبيض بالسوق المحلى اليوم الإثنين

أسعار الأسماك اليوم، ارتفاع البلطي والبوري والجمبري في سوق العبور

المزيد
ads

انفوجراف

5 حالات تؤدي لتغيير عدادات الكهرباء القديمة بأخرى مسبقة الدفع (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الثلاثاء 19 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الثلاثاء 19 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الثلاثاء 19 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية