الشاي من المشروبات المنبهة التى يقبل على تناولها الكبار والصغار، فالبعض لا يشربه بحجة التركيز أو النشاط بل أصبح عادة وللأسف سيئة لأن الإفراط فى تناوله يهدد الصحة.