الثلاثاء 05 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد اللفت

فوائد اللفت، يعزز المناعة ويحافظ على الوزن

فوائد اللفت، يعزز المناعة ويحافظ على الوزن

فوائد اللفت ، للصحة عديدة، فهو نبات غني بالعناصر الغذائية، من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة وألياف، ولذلك ينصح خبراء التغذية بتناول اللفت بشكل منتظم، وتضمينه في النظام الغذائي، للإستفادة منه بشكل أكبر. فوائد اللفت للصحة وأكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد اللفت للصحة عديدة،
طريقة عمل مخلل اللفت بلون وردي

طريقة عمل مخلل اللفت بلون وردي

فإليكم طريقة عمل مخلل اللفت في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة بمذاق شهي ينال إعجاب كل أفراد أسرتك.
أسهل طريقة لتخليل اللفت من الشيف سناء

أسهل طريقة لتخليل اللفت من الشيف سناء

تخليل اللفت من أسهل طرق تحضير المخللات التى اعتادت ربات البيوت المصرية على تقديمه بإستمرار
ads

الأكثر قراءة

قصة غريبة لأشهر أغاني محمد حماقي (فيديوجراف)

الخارجية الأمريكية: بلينكن أكد لجالانت التزام واشنطن الثابت بأمن إسرائيل ضد تهديدات إيران

فوضى يوم الانتخابات، كيف تأهبت أمريكا للسيناريو الأسوأ؟ (صور)

باستخدام أسلحة دمار شامل، إحباط محاولة أكبر هجوم إرهابي بولاية تينيسي الأمريكية

فصائل عراقية مسلحة تعلن استهداف ميناء حيفا بالطيران المسير (فيديو)

بشهادة نجم زملكاوي: وسام أبو علي أفضل مهاجم في مصر والسعيد ظاهرة خارقة

لم يصل إليه من قبل، ارتفاع كبير في أسعار الزيتون الطازج بالسوق

مجلس النواب يواصل اليوم مناقشة مشروع قانون الإجراءات الجنائية

منوعات

المزيد

قرار نهائي، تأجيل حفل زفاف نجل رئيس الوزراء الإسرائيلي (صور)

مصرع 25 شخصا غرقا قبالة جزر القمر

العلماء يكتشفون عظام طائر آكل للحوم البشر بعد 12 مليون عام طوله 3 أمتار

اختيار 14 موقعا أثريا في العراق ضمن لائحة اليونسكو للتراث العالمي

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر كيلو النحاس الأحمر اليوم الإثنين بالسوق المحلية

سعر طن القصدير اليوم الاثنين بالبورصات العالمية

تعرف على أسعار الألومنيوم اليوم الإثنين بالسوق المحلي

استقرار أسعار السكر في الأسواق اليوم الإثنين 4/11/2024

المزيد
ads

انفوجراف

قصة غريبة لأشهر أغاني محمد حماقي (فيديوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الثلاثاء 5-11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الثلاثاء 5-11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الثلاثاء 5-11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية