الجمعة 20 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

التخلص من التوتر المزمن

الوصايا العشر للتخلص من التوتر المزمن والاستمتاع بالهدوء النفسي

الوصايا العشر للتخلص من التوتر المزمن والاستمتاع بالهدوء النفسي

التخلص من التوتر المزمن، من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً في العصر الحديث، ما يسمى التوتر المزمن، وهو يتسم بوجود مستوى عالٍ ومستمر من التوتر.
ads

الأكثر قراءة

المالية تعلن مواعيد صرف مرتبات يناير وفبراير ومارس 2025

بعد تعرضه لوعكة صحية، صلاح عبدالله يصدم جمهوره بنشر وصيته

أسعار الخضار اليوم الجمعة، البطاطس تبدأ من 5 جنيهات بسوق العبور

مصدر بالأهلي: الخطيب يستقر على تكليف وليد سليمان بمنصب مدير الكرة

أزمة بين جروس والجهاز الطبى بالزمالك بسبب إصابة ناصر ماهر

تعرف على أماكن سقوط الأمطار الرعدية اليوم

الجماهير الإنجليزية تنصف الفرعون، محمد صلاح يحصد جائزة أفضل لاعب في إنجلترا لعام 2024

طريقة جديدة للنصب، ضبط كهربائى تلاعب فى عدادات الكهرباء بمدينة نصر

منوعات

المزيد

تفاصيل مثيرة عن "مقبرة" المركبة الفضائية على الكوكب الأحمر

دراسة: معدلات التوحد المرتفعة عالميا تدق ناقوس الخطر

الرواد الروس ينجزون مهمتهم في الفضاء المكشوف

قراصنة صوماليون يعلنون قيمة الفدية مقابل الإفراج عن طاقم سفينة صينية

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن القصدير اليوم الجمعة بالبورصات العالمية

سعر طن النحاس في البورصات العالمية اليوم الجمعة 20 ديسمبر

أسعار الخضار اليوم الجمعة، البطاطس تبدأ من 5 جنيهات بسوق العبور

سعر الأرز اليوم الجمعة 20 ديسمبر 2024 في الأسواق

المزيد
ads

انفوجراف

على رأسهم مبابي.. أبرز 5 صفقات في 2024 (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير رؤية القزم في المنام وعلاقتها بالوقوع في الهموم والأحزان

"قرناء السوء".. تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي للآية 25 من سورة فصلت

أسماء سورة الفاتحة وسبب التسمية وفضائلها

المزيد
الجريدة الرسمية