الأحد 22 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أهمية تناول بذور الكتان

فوائد بذور الكتان، يجب إضافتها للطعام حفاظا على الصحة

فوائد بذور الكتان، يجب إضافتها للطعام حفاظا على الصحة

بذور الكتان من الحبوب الشهيرة التى عرفت منذ زمن بعيد وكانت قديما تقدم كمشروب دافيء ولكن مؤخرا أصبحت أكثر انتشارا ويتم وضعها فى السلطة وبعض الأكلات والمخبوزات.
فوائد بذور الكتان، تنقص الوزن وتقوي العظام وتعزز صحة القلب

فوائد بذور الكتان، تنقص الوزن وتقوي العظام وتعزز صحة القلب

بذور الكتان من الحبوب الشهيرة التي عرفت منذ زمن بعيد ولها فوائد علاجية عظيمة كانت تستخدم كمشروب دافئ ولكن مؤخرا أصبح تناولها أمر شائع.
فوائد بذور الكتان، غنية بالأوميجا 3 وتحمي من الشيخوخة

فوائد بذور الكتان، غنية بالأوميجا 3 وتحمي من الشيخوخة

بذور الكتان من الحبوب الشهيرة التى لها شعبية كبيرة فى وقتنا على الرغم من أنها موجودة منذ زمن بعيد ولكن نالت شهرة واسعة مؤخرا .
ads

الأكثر قراءة

الأهلي يتقدم على شباب بلوزداد 3-1 بعد مرور 65 دقيقة (صور)

وسام أبو علي يسجل هدف تقدم الأهلي أمام شباب بلوزداد (صور)

الأهلي يكتسح شباب بلوزداد بسداسية ويتصدر مجموعته بدوري أبطال أفريقيا (صور)

انخفاض يصل لـ 26 جنيهًا في أسعار اللحوم اليوم بالأسواق

أسعار السمك اليوم، ارتفاع البلطي وانخفاض الجمبري في سوق العبور

برئاسة حسن شحاتة، تعديلات في تشكيل اللجنة الفنية باتحاد الكرة

محمد صلاح يسجل الهدف الرابع لليفربول في مرمي توتنهام

وسام أبو علي يسجل هدف تعادل الأهلي أمام شباب بلوزداد (صور)

منوعات

المزيد

اكتشاف حطام سفينة عمرها 1500 عام في تركيا

في زنزانة تحت الأرض، حكاية أخطر سجين في بريطانيا

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 22-12-2024، احذر التعصب وخسارة الشريك وقرارات صعبة في انتظار مواليد هذه الأبراج

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 22-12-2024، حب ومشاريع وأشياء أخرى في انتظار مواليد هذه الأبراج

المزيد

خدمات

المزيد

انخفاض يصل لـ 26 جنيهًا في أسعار اللحوم اليوم بالأسواق

أسعار السمك اليوم، ارتفاع البلطي وانخفاض الجمبري في سوق العبور

تعرف على سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

المزيد

انفوجراف

وأنت في بيتك.. خطوات وشروط الحصول على لوحة معدنية مميزة من المرور إلكترونيا (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

أسماء سورة الحشر وفضائلها وسبب النزول

تفسير حلم البخور في المنام وعلاقته بالتخلص من الحاسدين والحاقدين

معنى تحاضون، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي للآية 18 من سورة الفجر

المزيد
الجريدة الرسمية