الأحد 09 مارس 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

نقص فيتامين B

الصحة تحذر: 4 أعراض لنقص الفيتامينات بالجسم

الصحة تحذر: 4 أعراض لنقص الفيتامينات بالجسم

أكدت وزارة الصحة أن جسم الإنسان يحتاج إلى العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية لدعم صحة الجسم وتعزيز المناعة. أعراض نقص الفيتامينات بالجسم وقالت وزارة الصحة في منشور توعوي إن كل نقص في العناصر الغذائية يسبب ظهور أعراض منها: ١- شحوب الوجه وتساقط الشعر وتقصف الأظافر يدل على نقص الحديد ٢- اضطرابات
أعراض نقص فيتامينات B المختلفة، وكيف تحصل عليها في نظامك الغذائي؟

أعراض نقص فيتامينات B المختلفة، وكيف تحصل عليها في نظامك الغذائي؟

قد تختلف أعراض نقص فيتامين ب حسب نوع فيتامين ب الذي يعاني من نقصه الشخص، وقد يعاني من التعب أو الطفح الجلدي أو الارتباك.
ads

الأكثر قراءة

الكرة الطائرة، الأهلي يهزم الزمالك ويتوج بكأس السوبر المصري

مات أثناء النوم، من هو كارليس مينارو طبيب برشلونة؟

حسين فهمي يفجر مفاجأة بشأن مزاعم انتحار سعاد حسني (فيديو)

حسين فهمي يكشف سر مكالمة سعاد حسني المسجلة قبل رحيلها بـ3 أيام (فيديو)

حسين فهمي يكشف سر غضبه من فاتن حمامة ورأيه في محمد رمضان (فيديو)

تعرف على مباريات ربع نهائي كأس مصر

الأرصاد تعلن درجات الحرارة المتوقعة غدا الأحد

تعرف على سعر طن القصدير اليوم السبت بالبورصات العالمية

منوعات

المزيد

الآلاف يشاركون في مظاهرات يوم المرأة العالمي بفرنسا (فيديو)

سقوط مأساوي ينهي حياة مؤثرة بلغارية في جبال سنودونيا

اغتصاب جماعي في الهند لمواطنة وسائحة إسرائيلية

شبرا تتألق بروح الوحدة الوطنية، مائدة إفطار رمضانية تجمع المسلمين والأقباط (فيديو وصور)

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر طن القصدير اليوم السبت بالبورصات العالمية

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم السبت

سعر كيلو الأرز في الأسواق اليوم السبت 8/3/2025

أسعار السكر اليوم السبت

المزيد
ads

انفوجراف

جودر ينقذ زوجته ويقضي على شومان في الحلقة 7 من مسلسل جودر 2 (فيديوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الأحد 9 - 3 - 2025 في القاهرة والمحافظات

دعاء تسهيل الولادة في اليوم التاسع من رمضان 2025

المجددون، عطاء بن أبي رباح فقيه مكة المكرمة

المزيد
الجريدة الرسمية
ads
ads