فوائد التمر، يدعم صحة الحوامل ويسهل الولادة ويحافظ على الشرايين
فوائد التمر ، يعتبر التمر من الفواكه التي يفضلها الكثيرون، والتي تنتشر بأنواعها في هذا الوقت من العام، ويتميز التمر بقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية العديدة، إذ يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة مثل الفيتامينات، المعادن، والألياف، والسكريات الطبيعية. أهم فوائد التمر لصحة الجسم أكدت