فوائد أوميجا 3 بلس، وطرق الحصول عليه
فوائد أوميجا 3 بلس، للصحة عديدة، وأوميجا 3 بلس هو مكمل غذائي غني بالأحماض الدهنية أوميجا 3، وهي نوع من الأحماض الدهنية الأساسية التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بكميات كافية، ويجب الحصول عليها من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية. هي مكونات أوميجا 3 بلس؟ يتكون أوميجا 3 بلس بشكل أساسي من نوعين