الجمعة 29 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

التخلص من دهون البطن صفحة 2

طريقة تخسيس البطن بخطوات بسيطة والنتيجة مضمونة

طريقة تخسيس البطن بخطوات بسيطة والنتيجة مضمونة

تخسيس البطن من التحديات التي تواجهها الكثير من النساء والتي تحتاج الكثير من الجهد والصبر للتخلص من الدهون المتراكمة في هذه المنطقة.
وصفة لتخسيس البطن بشكل سريع في رمضان

وصفة لتخسيس البطن بشكل سريع في رمضان

ترغب العديد من النساء إنقاص السمنة الموضوعية التي تتمثل في منطقة البطن بالتحديد خاصة خلال شهر رمضان الكريم لذا عليكِ بمُتابعة السطور التالية:
حقيقة تناول الماء الساخن على الريق لإذابة دهون الجسم.. استشاري يُجيب | فيديو

حقيقة تناول الماء الساخن على الريق لإذابة دهون الجسم.. استشاري يُجيب | فيديو

التخلص من الدهون في الجسم، واحدة من أكثر القضايا التي تشغل بال المصريين، خاصة في ظل زيادة نسبة السمنة، ما يدفع الكثيرون إلى البحث عن طرق إذابة دهون الجسم.
٥ حيل وتغييرات في نمط حياتك تخلصك من الكرش نهائيا

٥ حيل وتغييرات في نمط حياتك تخلصك من الكرش نهائيا

دهون البطن من المشاكل التي تواجهها الكثير من النساء والتي يمكن التخلص منها من خلال تغيير بعض انماط الحياة الخاطئة واتباع انماط صحية ومتوازنة
5 عادات صحية لتخسيس البطن بدون ريجيم

5 عادات صحية لتخسيس البطن بدون ريجيم

الكرش من المشاكل التي تواجه الكثيرين، ويبحث الجميع عن أسرع الوسائل للتخلص منه والسر في التخلص منه هو تغيير العادات الغذائية والحياتية.
وصفة لتخسيس البطن في زمن قياسي

وصفة لتخسيس البطن في زمن قياسي

تخسيس البطن من التحديات الصعبة التي تواجه الكثيرين، سواء من الرجال، أو من النساء، وهو ما يمكن تحقيقه من خلال التركيز على تناول بعض الأطعمة
أخطاء شائعة احذرها عند اتباعك نظام للتخلص من الوزن الزائد

أخطاء شائعة احذرها عند اتباعك نظام للتخلص من الوزن الزائد

الكرش أو دهون البطن من المشاكل التي يواجهها الكثيرين وخاصة النساء، ويجدون صعوبة في التخلص منها وحرقها، ولكن هناك اخطاء يمكن تجنبها لنسفها.
4 عادات يومية اتبعيها لتتخلصي من دهون البطن نهائيا

4 عادات يومية اتبعيها لتتخلصي من دهون البطن نهائيا

تواجه بعض النساء مشكلة الدهون الزائدة والتي تتراكم تحديدا في منطقة البطن ويبحثن عن اسرع الوسائل للتخلص منها والافضل هو العادات الصحية..
طريقة مثالية للتخلص من دهون البطن

طريقة مثالية للتخلص من دهون البطن

كشفت أرينا سكورومنايا، خبيرة التغذية الروسية، مدربة اللياقة البدنية، كيف يمكن التخلص من دهون البطن فعلا.

وصفة لتخسيس البطن في أسبوعين فقط

وصفة لتخسيس البطن في أسبوعين فقط

التخلص من دهون البطن من الأمور التي تواجهها الكثير من النساء وتبحث عن أسرع الحلول والوصفات لها.
وصفة لتخسيس البطن.. 5 خطوات للتخلص من دهون البطن

وصفة لتخسيس البطن.. 5 خطوات للتخلص من دهون البطن

يعاني الكثير من دهون البطن ويرغبون في التخلص منه لذا نقدم لكم وصفة لتخسيس البطن والتخلص من الكرش
ads

الأكثر قراءة

أسعار الفاكهة اليوم الجمعة، التين يسجل 30 جنيهًا في سوق العبور

أخبار مصر: زيادة سعر دواء شهير، تفاصيل مثيرة في تسجيل محمد عادل المسرب، تحذير من زلزال يدمر 7 سدود، قصة بيع نادي الإسماعيلي

مفاجأة عن أسعار الذهب اليوم بعد تراجع الدولار

موعد مباراة الزمالك وغزل المحلة في الدوري الممتاز والقنوات الناقلة

موقف إمام عاشور من مباراتي الأهلي أمام البنك وأورلاندو بايرتس

درجات الحرارة اليوم الجمعة 29-11- 2024 في مصر

نجم الأهلي يكشف خطأ إدارة الأحمر في التعامل مع إمام عاشور ويقدم طريقة مثلى لردعه

الكندوز يواصل الانخفاض، تعرف على أسعار اللحوم في الأسواق

منوعات

المزيد

عمره 10 ملايين سنة، الكشف عن هيكل عظمي أحفوري لتمساح في بيرو

أرباح خيالية في انتظاره، رونالدو ويوتيوبير أمريكي شهير يجهزان لمفاجأة جديدة

13 قتيلا على الأقل في انهيارات أرضية غمرت 40 منزلا بـ 6 قرى بأوغندا (فيديو)

الدورة اكتملت، عالم يحذر من زلزال قوي تشهده هذه المناطق قريبا وانهيار 7 سدود

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار الفاكهة اليوم الجمعة، التين يسجل 30 جنيهًا في سوق العبور

الطماطم تبدأ من 3.5 جنيه، أسعار الخضراوات اليوم الجمعة في سوق العبور

تعرف على أسعار الشوفان مساء اليوم الخميس 28-11-2024 في الأسواق

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الخميس 28-11-2024

المزيد
ads

انفوجراف

أدوية ممنوع إعطاؤها للطفل دون إشراف طبي (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

من هم الأغوات وماهى مهامهم؟

ما حكم صلاة الجمعة بالاستماع للخطبة من الراديو؟ الإفتاء توضح

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الجمعة 29 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية