الخبز البلدي من أنواع الخبز الشهير والأكثر انتشارا، وعادة يستخدم فى فترات الريجيم، ويفضله الكبار والصغار، ولكن يظل أيضا الخبز الأبيض مفضلا لدى الكثيرين..
حرقة المعدة من المشكلات الصحية التى يعانى منها العديد من الشباب وكبار السن لأسباب عديدة أبرزها العادات الغذائية الخاطئة..
انتشرت مؤخرا عبر السوشيال فيديوهات عن عصير الخضروات وأهمية تناوله لانقاص الوزن ومد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها بدلا من تناول الخضروات على حالتها..
مشاكل القولون تتعلق بشكل مباشر على النظام الغذائي ويعد التهاب القولون من المشاكل التي تسبب آلاما شديدة ويمكن علاجه باتباع نظام غذائي متوازن